五味子一般不会引起失眠，对睡眠治疗有一定的辅助功效。
五味子具有明显的镇静作用，即安神作用，五味子素可以刺激呼吸道，增加呼吸频率、速度和振幅。五味子对中枢系统没有兴奋作用，一般不会引起失眠，可以同时将酸枣仁浸泡在水中，稳定神。失眠可能是神经衰弱造成的，也可能是精神压力或过度紧张造成的。如果看起来睡不着觉或做了很多梦，睡眠质量可能会下降。按照医生的建议口服神经营养剂，或者晚上睡觉前用热水泡脚，可以缓解身体疲劳，促进睡眠。
正常的人是不建议服用的，因为金匮肾气丸是中成药，不能随便服用，正常的人吃了会影响身体健康，因为是药就有三分毒。
金匮肾气丸是临床上用于治疗肾阳虚的典型药物，具有温暖肾阳的作用，在临床上对于肾阳虚导致的四肢乏力、畏寒怕冷、腰膝酸软、浑身倦怠、手足不温、神气疲惫、小便清长、大便溏薄等症状有非常好的改善作用。
济生肾气丸合和金匮肾气丸有区别，金匮肾气丸分大米丸和小蜜丸，主要可以温阳，温肾阳，可用于肾阳虚的症状，比如腰膝酸软、下肢水肿等。济生肾气丸也是大蜜丸，在温补肾阳的同时，增加川牛膝和车前子利水，所以可以用于阳虚水泛。由于肾阳虚出现腰膝酸软，并且出现明显的水肿，可以服用济生肾气丸。
适用人群还是比较广的，因为它也是一个补药，它主要是由气血不足、心脾两虚，所导致出现有失眠、多梦、健忘、乏力、心悸、气短。感冒发热的病人，是不要服用的，在服药期间不要吃不易消化的食物。
这种药用于治疗肾虚的话疗程在一个月左右，尽量按规范服用，服药期间定期到医院检查。平时加强体育锻炼，增强体质，多吃高蛋白质食物和多维生素食物，避免吃瓜类等生冷寒凉食物。
一般情况下，金匮肾气丸和桂附地黄丸没有哪个药效更好的说法，各有各的好处。具体分析如下：
金匮肾气丸、桂附地黄丸等属于温补肾阳的药，这两种药的功效都很好，并没有哪个药效更好的说法，各有各的好处。金匮肾气丸具有较好的利尿效果，桂附地黄丸用于治疗尿频、阳虚年高、肾亏久病损伤肾等病症。患者可以根据自身的实际情况，在医生指导下选择适合自己的药物进行治疗。
