您好,我是一名大一在校学生,由于在学校里的生活不规...

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您好,我是一名大一在校学生,由于在学校里的生活不规律,经常熬夜,然后假期回来过后一运动就感觉体力不支,而且汗水特别多,请问这种症状怎样才能快速恢复?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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问题分析:对于这种情况,可能是和体质下降是有关系的,和经常熬夜等有关系,要注意适当护理,对缓解症状有帮助
指导建议:首先平时要注意规律作息不要熬夜,同时要注意饮食规律,平时要注意奶蛋瘦肉豆制品等优质蛋白质食物的摄入,多吃蔬菜,对提高体质有好处。同时要注意加强运动,对提高体质有好处,对缓解症状有帮助
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李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

如果有骨折,你可以拍一张骨头的x光片。你可以看到明显的断裂线。如果没有骨折,或者如果骨折线没有明显治疗,没有很大的区别。你应该多休息,尽可能限制手腕的活动,并使用一些药物来消肿散瘀。如果疼痛以后会加重,你应该检查一下x光片。如果骨折很明显,这取决于是石膏固定还是手术。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
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丙类的传染性疾病,主要包括流行性感冒、流行性腮腺炎、风疹、急性出血性结膜炎、麻风病流行和地方性的斑疹伤寒、黑热病、包虫病、丝虫病,还有除霍乱细菌和阿米巴痢疾、伤寒和副伤寒之外的感染性腹泻病。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
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吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
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廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
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如果爬山后发现全身发痒和肿胀,可能是爬山时接触花粉引起的皮肤过敏。应该清洗自己的衣服,同时用温水擦洗自己的皮肤,以防止花粉残留在自己的身体或衣服上。可以服用一些药物进行治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
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