严重感冒扁桃体炎可以少量吃肉，但是不要吃太多。因为在感冒的时候身体的消化酶会减少分泌，此时患者会出现消化不良以及食欲下降的症状，所以在感冒期间要吃一些比较清淡的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，补充身体维生素，最好不要吃油腻的食物，避免加重胃肠道的负担，而且也要忌口刺激和辛辣的食物，还要严格戒烟和戒酒。
慢性扁桃体炎往往伴有扁桃体的肿大，在感冒受凉时可导致急性炎症发作，需要应用抗生素药物，如果有咳嗽，同时口服止咳去痰的药物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，如果每次感冒都能够导致扁桃体的炎症或是扁桃体肿大导致打呼噜的症状，可以在炎症消退后做扁桃体切除手术。
急性扁桃体炎是上呼吸道感染所导致的。主要症状是剧烈咽痛扁桃体肿大。上呼吸道感染是指自鼻腔至喉部之间的急性炎症的总称，是最常见的感染性疾病。90%左右由病毒引起，细菌感染常继发于病毒感染之后。
扁桃体炎是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜水能清热解毒，但是光靠喝蜂蜜水治炎症效果并不是很明显。还需要根据医生指导，配合其他消炎药治疗。此外，平日里喝蜂蜜水还能帮助预防扁桃体炎发作的，用干净的棉签蘸上蜂蜜涂在扁桃体上，10分钟后用温水漱口，可以减少渗出，减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。
应该对症给宝宝口服药物进行调理治疗。在用药物治疗的同时，还要给宝宝多吃蔬菜水果类的食物，避免进食油腻较大的食物和辛辣刺激性的食物，不要给宝宝吃过多的小食品和饮料等情况，要注意饮食。要是想用推拿的方法呢，就要找专业的，不要自己盲目的去推拿。
