心律失常胸闷要注意避免焦虑紧张，与更年期自主神经功能紊乱等因素有关，避免情绪波动，可以适当服用一些中药或者中成药物调理更年期，平时多注意休息，吃一点易消化的食物，减轻心脏的负荷。
到医院就诊，检查24小时动态心电图、64排螺旋CT，明确心律不齐的种类、频率和性质，排除心肌缺血的可能性，指导治疗。平时建议：合理膳食，适量运动，避免劳累和情绪激动，心理平衡，保持健康的生活方式。
一般情况下，心律失常的检查方法主要是心电图，具体内容如下：
如果患者出现了疑似心律失常的症状，通常需要及时就诊，完善常规心电图、动态心电图、食道调波心电图等检查，以明确心脏的状况，从而判断是否出现了心律失常。确诊后，患者应引起重视，遵医嘱使用药物进行治疗，以免耽误病情，这将不利于患者的身体恢复至健康状态。
心律失常是指由于窦房结冲动，发放的频率异常，或窦性冲动向心房的传导受阻，导致的失常。心律失常在临床中主要包括窦性心动过速、窦性心动过缓、窦房传导阻滞、窦性停搏以及病态窦房结综合征。
心律失常检查主要包括以下几个方面：
1.心电图：普通心电图与24小时动态心电图检查；
2.电解质检查，了解是否存在低钾低钙低镁现象；
3.甲状腺功能检查；
4.心脏彩超，评价心脏结构与功能并指导进一步治疗；
5.胸片，核磁共振，判断是否存在心室心肌变化情况等。
检查多依据患者个体而定，部分患者复发，有头昏，黑蒙，晕厥等症状，若常规心电图无法查到，则需行心电长程监测。
