吃萝卜。萝卜有利于顺气健脾，对上火有痰者有清火化痰的作用，生吃青萝卜效果会更好。莲藕。藕可以通气，还能养胃，用水煮或者饭里放点藕煮都是可以的。山楂最助于顺气，有消食化积的作用。
宝宝不大便只放屁，多数原因是由于宝宝的排便中枢系统发育还不完善，所以排便没有规律性，一天两次或者一礼拜不大便。在喂奶的过程当中，注意吞咽过多的空气，狼吞虎咽才会导致排气过多的表现。平时要注意合理的喂养，避免出现腹部的胀气，避免出现胃肠道痉挛，肠鸣音亢进，预防出现功能性消化不良，同时腹部进行顺时针按摩。
造成不拉大便老放屁是奶粉的问题或宝宝自身肠胃消化的问题，因此在选择奶粉方面要适合宝宝食用的。喂奶后每天可以帮宝宝顺时针轻轻按摩肚脐外围，促进宝宝消化。
肚子胀气、想放屁、大便可能是多种原因导致的，具体分析如下：
如果吃了太多的蛋白质和脂肪类的食物会引起肠胃不适，也有可能是肠道菌群失调引起的。可以通过饮食调理，同时还可以口服一些促进消化的药物，比如益生菌等增强胃肠动力的药物。大便不顺畅的情况下，可以多吃一些富含膳食纤维的新鲜蔬菜，同时还可以通过腹部的按摩来减轻疼痛。治疗后症状没有明显改善，需要考虑是不是结肠炎、直肠炎引起的。
一般情况下，放屁臭大便粘一般采取药物治疗。
如果是因为食物原因，或是由于肠胃机能障碍导致的肠道菌群失调，导致出现了放屁臭大便粘等症状，可以适当的少吃一些肉食、豆制品、奶制品等，或可以口服一些有益的益生菌，比如乳酸菌素片、双歧杆菌等，口服2个星期至4个星期。如未改善，需要做好肠镜的检查，确定确诊后才能进行药物治疗。
一般情况下，剖腹产后只放屁不大便可能是正常的生理现象，具体内容如下：
在剖腹产手术之前8个小时内必须禁食，6个小时以内不能吃东西，而在手术结束后6个小时内要吃东西，因为麻醉药物和手术中的止痛剂，会造成胃肠蠕动减缓，这时候吃东西容易造成胃胀。剖宫产手术之后，要等肠功能自行康复，直到排出了一个又一个的屁，然后再吃东西，所以，剖腹产后只放屁不大便可能是正常的生理现象，如果是在剖宫产之后出现只是放屁而没有排泄，那就说明手术后的肠道会慢慢的恢复，这时候肠子已经通气了，可以吃东西，可以适当的运动，有利于身体健康。
