宝宝高烧可以通过温水擦拭、泡温水浴等方式进行物理降温。
1.温水擦拭：宝宝高烧，家长可以用温水擦拭宝宝的额头、颈部、胸部、腋下、腹股沟、手心、脚心等部位，能够起到降低体温的作用。
2.泡温水浴：宝宝高烧，家长可以给宝宝泡温水浴，有助于散热，从而起到物理降温的作用。
如果体温一直不降，建议遵医嘱给宝宝使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂等药物进行治疗。
物理降温一般选用温水擦浴，檫洗的时候可以稍微加点力，檫至皮肤略发红为宜，发热超过38.5℃，可以应用退烧药物。必要时腰带孩子去化验血常规，针对检查的结果来选用合适的药物。
物理降温分为局部和全身冷疗两种方法。局部冷疗采用冰袋、冰帽机，通过传导方式降温。全身冷疗可以采用温水擦拭、乙醇擦浴、冰毯方式来达到降温的目的。冰袋物理降温法适合的部位是前额、颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等血管丰富的部位。
高烧一般指体温超过38.5摄氏度，物理降温有多种方法，第一是温水擦拭额头，双侧腋窝，手心，脚心等部位，还可以使用酒精擦拭双侧腋窝、手心及脚心等部位。第二是退热贴贴敷。第三是冰块冷敷腋窝，单侧腋窝，或者双侧腘窝。第四是冰毯全身冷敷或者冰帽降温处理。但体温超过38.5摄氏度之后不应该物理降温，应该口服退热药物。
可用温水擦拭手心脚心，脖子，胸口等流经大血管的部位，是局部的毛细血管扩张，汗腺张开有助于排汗，也可以用凉毛巾或者冰块冷敷额头。或者是多喝一些生姜红糖水以及葱白水，都可以起到物理降温的作用，也要多喝水。
小孩高烧不退一般可以进行物理降温、药物治疗。
2周岁以下的孩子，如果不能退烧，很可能会引发高热、惊厥等危兆，要进行有效的治疗。儿童发烧可以通过联合冷却来迅速的降低体温，可以选择布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚等进行迅速的退热，如果不能缓解，可以在4-6个小时后继续使用。可以通过温水擦浴、冰块冷敷等方法来迅速的冷却额头、腋窝、腹股沟等，可以通过服用石膏、黄芩、连翘等药物来进行缓解。
