胸锁乳突肌附着点的压痛提示还是局部的韧带有一定的拉伤，还是和运动过量有一定的关系，可以暂时停止局部的锻炼，注意休息，局部可以局部上一下热敷，过一段时间就可以恢复了。
检查明确病因，针对性治疗处理，保守治疗为主，必要时手术处理治疗。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养补充维生素微量元素，可以使用活血化瘀针灸磁热疗辅助，必要时微创手术处理修复。
很有可能是肌肉的炎症所引起的。进行血常规以及和核磁共振的检查。如果是因为细菌感染所导致的胸锁乳突肌肿大，要进行消炎处理。要注意调整饮食结构，吃一些富含维生素的食物。
是由于孩子一周岁以内没有补充维生素造成的。考虑孩子轻微鸡胸、锁骨不对称是佝偻病的后遗症表现。促进钙吸收，每天户外运动晒晒太阳达到一个小时左右，孩子体内可以自己产生维生素，促进钙吸收。多吃坚果类食物，虾皮，牛奶等钙含量高的食物，适当补钙。
胸锁乳突肌疼痛可能是睡觉时候的头颈的姿势不良，颈肩裸露着凉或者是头部猛力扭伤所致。因为胸锁乳突肌是颈部两侧的强大的扁柱状的肌肉，前下方斜向外后上方，与胸骨柄和锁骨的胸骨端，一侧的肌肉收缩的时候头轻，向前侧，面部转向对侧，两侧肌肉同时收缩的时候会使头部后仰。后仰次数多时就会出现疼痛感。
胸锁乳突肌炎是局部肌肉较常见的慢性炎症反应，患者可表现为慢性疼痛、颈部肌肉张力较大、活动受限等症状。接就是日常人们所说的落枕，这个病症倒是没有多么严重，要注意休息。
