中风是一种通俗的说法，包括脑出血和脑梗塞。高血压病是中风常见的危险因素。脑出血需根据出血部位和出血量的不同采取不同的治疗方案，出血量较大时，需由神经外科行急诊手术治疗，若达不到手术指征，给予药物保守治疗。
低压偏高人群往往吃盐比较多，多见于年轻人、较胖的人、运动较少的人。其治疗除吃药以外，一定要让病人清淡饮食、少吃盐，盐吃得越多低压越高；另外肥胖病人一定要减重，体重减下来后低压水平会好很多。
中风后脚抽搐，与中风后肢体活动减少肌肉萎缩有一定的关系，所以还是要积极的进行康复锻炼，要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。要适当做体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，就能避免腿抽筋。
高血压引起的头痛是由于血压控制不佳引起的，需要积极的控制血压，血压控制不好，血管长期受压，会出现反应性的收缩舒张，引起头痛，出现疼痛还要注意是否有颅内病变，颅内压高等疾病。
只有血压控制好了才不容易再次出现脑出血中风，有高血压病应到当地正规医院心内科就诊，在专科医生指导下规范用药控制血压。平时吃饭低盐低脂肪，一定要禁烟酒，避免情绪过于激动，如果有高血脂必须同时治疗，否则降压效果不好。
老年人轻微高血压中风，需要根据出现的原因进行治疗。
中风有多种病因，例如先天性脑血管畸形，外伤或肿瘤。另一部分是因为全身因素导致了血液动力学和微循环障碍，比如糖尿病，高血脂等都可以造成脑供血不足。动脉粥样硬化等，由多种病因所致动脉炎，还可导致或高血压的血流动力学改变亦为其病因。所以平时要注意生活方式和生活习惯，避免不良因素导致动脉硬化，防止血栓形成，同时还要加强体育锻炼，增强自身抵抗力。轻度高血压，还应主动控制饮食，视血压情况，给予合适降压药物，立足一级预防，中风的早期诊断和早期治疗。
