在极度寒冷的环境中，身体浅表的软组织凝冻，局部缺少血液供给而发生红斑以至坏疽性损伤，称为冻伤。冻伤的基本治疗是迅速复温及恢复血液循环。应迅速脱离寒冷的环境，脱掉鞋袜，将冻伤的脚放入40℃左右的温水中快速复温，不要摩擦患处、以免损伤组织。
手被冻伤之后，需要立即进行复温处理，同时使用活血化瘀的局部外用药膏缓解症状，避免病情加重。
冻伤在冬季比较常见，若出现手被冻伤的情况，需要及时回到温暖的室内，避免再次冻伤。患者可以使用38°C左右的温水浸泡受伤部位，有助于促进血液循环，减轻冻伤和对手部的进一步损害。如果被冻伤的部位发生破溃，皮肤糜烂或溃疡，有不同程度的渗血、渗液，周围皮肤红肿，感觉疼痛等情况，建议在医生的指导下使用药物，例如京万红软膏。该药物根据中医传统疮疡理论，采用了地榆、大黄、栀子、红花、冰片等活血止痛的中药材，组方精妙，可发挥活血化瘀、促进末梢血液循环的左右，可较有效地缓解冻伤后的一系列症状。
天气寒冷时，可以佩戴手套，选择防水、防风的材料，有助于手部保持温暖，不易被冻伤。
膝盖摔伤了涂什么药好的快，需要根据具体情况来定：
膝盖摔伤了涂什么药好的快，一般需要看受伤的程度，如果是摔伤之后的局部封闭，是单纯的软组织伤害，可以用活血止痛膏来减轻疼痛，同时还可以服用活血化瘀胶囊进行治疗。患者出现骨折时可以在医生的指导下使用接骨膏，膝关节受伤出现局部出血时，应及时使用碘伏进行杀菌然后用无菌包扎，同时要注意避免伤口的感染。
孕妇扭伤了不要擦药膏，具体分析如下：
孕妇不宜服用具有舒筋活血的功效的药物。孩子在怀孕的三个月内要注意不能乱用药，一旦扭伤后24小时可以用冷毛巾进行冷敷，以免肿胀、疼痛。24小时后可用热毛巾进行热敷，具有消炎消肿的作用。平时要多注意多休息，避免过度劳累，要多做好保暖工作，尽量不要食用辛辣、生冷性的食物。
手被冻伤后应做好手部保暖工作，也可根据医生的指导选择外用药膏涂抹。
患者可将受冻的手放置在温暖的水中，或者用温暖的湿毛巾包裹住手部，并保持温暖的环境，从而缓解手部冻伤所导致的红肿和疼痛感。若冻伤处未发生破溃，可以遵医嘱使用维生素E软膏或冻疮膏涂抹。若有破溃的现象，可以采用中药制剂京万红软膏促进创面愈合。该药物含有地榆、大黄、血竭、红花、冰片等30余种药材，具有活血止痛、去腐生肌的作用。使用后，有助于减少皮肤渗液、渗血，减轻红肿与疼痛，并促进破溃皮肤的收敛、结痂，加速愈合。
如果冻伤情况严重，如皮肤变黑，严重水肿，或有大面积低温灼伤，应立即就医。
