预防中风偏瘫就应该多吃蔬菜和水果。预防脑中风每天至少要吃五种或更多，要有红萝卜。每周吃五次或五次以上红萝卜的人，比每个月只吃一次或不到一次红萝卜的人，要少68%罹患中风的危险。另外，菠菜也是很有效的预防中风的食物。因此生活中要养成良好的饮食习惯。
针灸一般对治疗中风偏瘫能够起到一定的作用。
针灸是一种中医理疗的方法，在西医里，卒中、偏瘫和脑梗塞、脑溢血、或外伤性、炎性、病理性的颅脑损害所造成的中枢神经系统损害，会造成一侧或两侧肢体活动不良，甚至会伴随着语言不良，吞咽困难，意识障碍等症状。此时应及早进行针灸，这样可以有效地促进神经功能的恢复，同时还要进行一些康复训练，以达到更好的效果。
能够清楚的知道需要上厕所，考虑不存在小便失禁的情况，但是憋不住考虑为尿急，主要为尿路感染可能性大让病人注意阴部的卫生，多喝水，多排尿，通过尿液冲刷尿道，有利于杀灭细菌，同时去医院的泌尿科或者肾内科做一个尿液常规检查进一步明确诊断后，针对性的抗感染治疗，注意不要吃酸辣刺激性食物。
中风偏瘫患者是可以进行放血治疗的。中风偏瘫的表现为意识不清、面红耳赤、牙关紧闭、双手紧握、二便不通、喉中痰鸣、脉搏有力，适合放血治疗。但气息微弱、汗出肢冷、二便失禁、脉搏细弱无力的中风患者，不适合放血疗法。
在针灸治疗方面，中经络可以选取督脉，手厥阴心包经和手少阴心经来进行治疗。主要的穴位包括人中、内关、极泉，还有委中、三阴交。中脏腑以督脉，手厥阴心包经为主，主要的穴位可以选用人中、百会、内关。
中风偏瘫患者针灸治疗取穴如下：循经取穴：原则上取手必取足，取阳必取阴，遵照阳明、少阳、太阳的原则，然后灸一次健侧，三次患侧；辨证取穴：肝火上扰取行间、太冲，或足临泣，气虚血瘀患者取血海、膈俞为主；对症取穴：言语吞咽困难取通里、金津、玉液、临泉，肩锁综合征取肩髃、肩髎、肩贞穴为主，配合手三里、合谷穴。
