人体每个肾脏约有100万个肾单位。每个肾脏实际上只有1／10的肾单位进行工作，9／10的肾单位处于“轮流休息”状态。如果另一侧肾完全正常，那么对身体不会有什么影响，因为有一个肾就完全能维持一个人的肾脏排泄和分泌功能，比如肾移植病人只是增加一个肾就能像正常那样生活了。只是需特别小心保护剩余的一个肾，如果唯一剩余的一个肾保护不好，出现了损害他就不会再有另外一个正常的肾了。
具体可以吃什么，每个人的看法是不一样的，但是性寒的水果尽量不要食用，像是西瓜、柿子、香蕉等。可以吃一些比较温性的食物，像是苹果、橘子等，您平时可以多吃一些薏米，祛湿的效果比较好。
杏、鲜枣、橘、椰子、西红柿、金橘、喷鼻蕉、番木瓜、柚子、桃子儿、梨子、荔枝、杧果、枇杷、柳橙、葡萄柚、桂圆.均含有丰富的铁质，这些均可以补血。平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。
身体总是觉得热是因为阳热过盛，身体并没有虚损，只是体内阳热的成分过多堆积，不能正常的代谢，比如湿热、烟酒成分、肥甘厚味等，或者排泄减慢，如胃肠蠕动减慢、平时运动少等，造成体内垃圾不能排泄。
糖尿病患者不能大量进食，肯定会导致血糖突然升高，导致血糖大范围波动，不利于血糖的控制。
如果血糖超过一定水平，可能会出现一些并发症，如酮症酸中毒昏迷。所以糖尿病人一定要合理饮食，切记不要暴饮暴食。除此之外，每天定时运动，千万不要过量饮酒，按时服药，监测血糖也很重要。在糖尿病的治疗中，除了服用降糖药外，还要注意科学运动、合理饮食和血糖监测。经常运动可以提高糖友的身体素质，但如果运动量或强度过大，则不利于疾病控制。所以，糖友在运动时感到轻微喘息，但仍能正常与同龄人交谈就足够了。注意营养均衡，定时定量进食，不要随便吃无糖食物。
