怀孕的中后期由于胎儿的不断的发育，是胎儿需要营养的时期，但是由于胎儿生长较快，需要的营养就多，平时要是感觉饿，是可以多吃一些的，少吃多餐，可以多吃富含维生素以及蛋白质的食物，尽量少吃含糖分比较高的食物，以免引起妊娠血糖偏高。吃的东西种类要多，要保证营养充足全面。
女性如果怀孕四个月了有点见红，女性去正规的大医院做一下详细检查，因为导致孕妇见红的原因有很多，比如女性的孕酮比较低，就会有见红的情况，孕妇可以在医生的指导下，服用一些孕酮药物。还有就是胚胎着床不好，影响了胎儿的正常发育，出现了先兆流产的情况，就会导致孕妇见红。
怀孕4个月左右需要补充钙剂，以便促进胎儿骨骼发育。需要均衡饮食。多吃一些含蛋白质，维生素，钙，铁，锌，硒等微量元素及各种矿物质丰富的食物。也要吃些含膳食纤维丰富的食物，有利于肠蠕动，从而促进食物吸收，有利于胎儿营养的供应。
不正常。如果怀孕四个月了，还有孕吐症状，这往往是和个体差异有关系，因为在怀孕12周以后早孕反应就会消失，如果4个月还有孕吐，这表明胃肠道功能不好。这种属于比较少见的情况。
不要打掉是比较好的。因为怀孕四个月孩子已经长成形，做掉，对母体造成很大的伤害，弄不好会造成习惯性流产，甚至不孕。人工流产的价格是不一样的，但是大约在500-680元左右。
因为每个人体质不同，怀孕4个月感觉不到胎动有可能是正常的，也有可能是胎儿缺氧、宫外孕、孕妇劳累等原因造成的。
1.胎儿缺氧：怀孕4个月感觉不到胎动可能是胎儿宫内缺氧，怀孕的时候胎动过少，是比较危险的，胎儿缺氧会使得胎儿在母亲的体内窒息。
2.宫外孕：怀孕4个月感觉不到胎动可能是宫外孕，宫外孕会造成胎儿得不到正常的发育，导致出现胎心异常的情况。
3.孕妇劳累：可能是孕妇身体比较累，孕妇日常生活中过度的工作或者家务使身体疲乏、劳累，造成肚子里的宝宝也会减少运动，导致胎动很少。
在平时，孕妇要注意休息，劳逸结合；饮食均衡，保证身体营养所需。注意放松心情，保持愉悦。
