膝关节骨质增生症状不是很明显，可以采取保守疗法。日常生活中要多注意休息，避免过度疲劳。另外还可以用热毛巾热敷，促进局部血液循环，减轻疼痛。也可以通过针灸、推拿、烤灯等物理治疗。如果有明显的疼痛症状，可以口服一些非甾体类消炎止痛药，也可以口服营养软骨的药物。建议患者及时到医院检查，配合医生治疗，有助于恢复。
膝关节骨质增生要做体格检查、影像学检查等检查。
1.体格检查：检查患者有无发热、乏力等表现，检查可能存在的感染性疾病表现。通过检查了解患者局部疼痛、活动受限等情况，检查有无明显的压痛等出现，初步了解患者的病情。
2.影像学检查：X线检查时，医生可能发现增生、骨刺等退行性病变；CT可帮助医生发现膝关节结构的改变，还可观察关节周围组织的改变或是其他组织的异常表现。
需要注意的是，当患者出现原因不明的下腰部疼痛等症状时，应及时就医。
膝关节骨质增生是指膝关节骨骼结构的异常增生。膝关节骨质增生以中老年人居多，而女性的患病率较高，运动爱好者也是其中的一个高发群体。患有膝关节骨质增生的病人会有疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等症状。骨折后骨质增生、周围软组织损伤、年龄增长、膝关节骨质长期磨损等是最常见的原因。膝盖骨质增生并不是关节普通炎症，而是一种软骨长期退化性病变。
膝关节骨质增生可以通过药物进行治疗。膝关节骨关节病的一种影像学表现是膝关节骨质增生，当出现炎症时，会出现关节疼痛等症状，可以通过活血化瘀、疏通经络等药物来进行治疗，还可以通过按摩来促进血液循环，使肿胀消失。小针刀能降低组织张力，减轻软组织的粘连。对于患有膝关节骨质增生的病人，应及时就医，并给予相应的治疗。
膝关节骨质增生用非甾体类的消炎止痛药、钙剂比较好。
1、含钙丰富的药物。可以提高骨头的硬度，从而避免局部的韧带和肌肉受损。而且还能抵抗外界的压力和引力。2、骨质疏松会导致疼痛，可以通过外喷的喷剂、膏药、非甾体类的消炎止痛药来缓解疼痛，减少炎症渗出。如果有积液、渗液，可以用针对滑膜分泌的滑膜炎颗粒等。用一些舒筋散寒、活血化瘀的中成药，也能减轻骨质增生引起的疼痛和肿胀。
一般情况下，对于病人出现了膝关节骨质增生的情况，主要是出现膝关节部位有明显的疼痛，疼痛以膝关节内部为主，并且在蹲起，爬楼梯活动时，疼痛会有明显的加重。
可以采用保守的针灸、理疗以及配合非甾体类抗炎药物、软骨营养药物来缓解症状和延缓骨质增生的发展，必要时可以行关节腔穿刺，注射营养润滑剂玻璃酸钠治疗，有利于身体恢复。
