对于上火的孩子需要适当的多喝水，有助于体内的一些代谢产物排出体外。应该是在两次喝奶中间或者是两次吃饭中间，适当的让孩子多喝水，同时避免让孩子吃一些油炸红烧的食物，特别是零食。需要适当的让孩子多运动，可以促进体内的积热散发，进一步增强抗病的能力。可以采用一些食疗的方式进行治疗，比如让孩子多喝绿豆汤，可以将鲜藕、大白菜根、荸荠熬水给孩子喝，效果还是相当不错的。
一般来说，上火后嘴上起泡应该根据实际情况来快速消除。
上火后嘴上起泡可能是病毒感染引起的，患者可以遵医嘱外用阿昔洛韦软膏涂抹，如果出现局部感染，也可以涂抹红霉素软膏，或是遵医嘱口服牛黄解毒片、牛黄消炎片、头孢呋辛、阿莫西林等药物。
患者生活要规律，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物；适量增加运动量，锻炼身体。
如果出现上火的情况，出现红肿、口臭的情况，一定要勤刷牙，清除牙颈和牙面上的食物残渣、软垢、牙菌斑、牙龈沟中的游离细菌。保持牙颈部和牙面的清洁，可以有效地控制牙龈炎症，控制口臭。这种刷牙要做到每天饭后和晚上睡觉之前都要仔细刷牙，一次至少要刷三分钟以上，以达到清洁和清除口臭的目的。
因为是因为上火，所以要调节好自己的情绪，用正面的态度来对待生活中的不愉快的事情，才能让自己的情绪平静下来。也可以到正规医院的中医科做个检查，通过望、闻、问、切，判断出是哪种火，然后用中药进行调理，消炎消炎，同时还能抑制口腔的口臭。
上火后困而且便血应该服用相关药物，上火西医一般是炎症，可能是受凉，饮食不当，抵抗力下降，细菌感染造成的，特别是吃辛辣刺激性食物，这个比较明确，可以造成大便干燥，排便困难，出现便血；同时受凉感冒以后，就容易发困，乏力，没有精神。多喝水，多吃五谷杂粮，蔬菜，水果，保持大便通畅等。
当身体出现上火的情况下是会导致耳鸣的。所以在日常生活中要尽量多吃一些蔬菜和水果，不要吃一些辛辣刺激油腻的食物。在治疗耳鸣的情况下，也不要自己随便用药治疗，患者可以在医生的检查下积极对症用药治疗。所以平时要避免过度劳累，也不要吸烟，不要饮酒，保持心情舒畅。
