我今年26岁，以前初中时常手淫，导致阴茎短小，勃起七八厘米左右！而且性生活时间短，两三分钟，伴随有尿分叉现象
经常去健身房，不好意思去医院
有什么好的壮阳药酒吗
肾虚去医院查中医科、泌尿科等。
肾虚是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称，一般表现为容颜早衰、健忘、腰膝酸软、乏力、性功能降低、情绪不佳等，由于是一种中医病症，所以肾虚去医院查中医科。但由于肾虚可能会导致蛋白尿、尿频、尿急、尿痛等症状，所以也可以去泌尿科。建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有右归丸、金匮肾气丸、左归丸等。
肾虚去医院可通过把脉、并结合望、闻、切、问等方法进行检查。具体情况分析如下：
肾阴虚的患者临床会有脉细数的表现，伴有腰膝酸软、两腿无力、眩晕耳鸣、潮热盗汗、舌红少津等症状，肾阳虚的患者临床会有畏寒怕冷、手足不温、性欲减退、神气疲惫、小便清长以及下肢水肿的表现症状，脉象弱或者大而软，都是无根的，经不起重按。
肾虚早射适当的通过补肾壮阳的方式调理，然后多吃动物的内脏或者是高蛋白的食物，这样有助于补锌。同时要注意前列腺或者是泌尿系统的保护，避免出现炎症、感染等问题，如果存在包皮过长要及时处理，避免引起龟头敏感。
一般情况下，气虚肾虚患者可以通过日常管理、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
气虚肾虚主要表现为易疲倦、怕寒怕冷、四肢无力、动则气喘、尿频等症状，平时要注意保暖，每天晚上用艾叶水泡脚，每天晚上用艾叶水泡脚20分钟，具有补肾益气的作用，可以口服中药金匮肾气丸、黄芪精口服液、桂附地黄丸等。可以吃一些温性食物，比如韭菜、大枣、桂圆、羊肉汤等。
肾虚的话平时要注意不要过度劳累，饮食上控制。肾虚分肾阴虚，阳虚，阴阳俩虚，如果是肾阴虚腰膝酸软，还会出现五心烦热，如果是肾阳虚，腰膝酸软会出现畏寒怕冷等症状，自己不能判断及早去医院找中医医生给您辨证，注意不要熬夜。
肾虚导致的气血不足，对症治疗方法是补气养血，可以通过中成药物来治疗。除了药物治疗，还主张药食同源食疗，食疗上可以用百合、山药、大枣、枸杞、莲子熬成粥，达到补养气血的目的。
