首先考虑尿路感染的现象，膀胱炎可能性较大，需要治疗，避免后期加重，导致感染累及到肾脏。及时去医院做下尿常规，必要时做个泌尿系彩超看下，再结合结果进一步给予药物治疗，平时多喝水，有尿就去解，避免尿液沉积过久引起发炎。
孕妇憋尿后小腹疼痛应该立即就医检查，具体分析如下：
如果是憋尿后膀胱壁扩张、压力升高刺激了腹部，那么在憋尿后会出现小腹疼痛的症状。如果症状还在继续，建议去医院做尿常规、泌尿系B超检查，以排除尿道炎、膀胱炎、尿路结石等疾病。还要做胎心监测，看看有没有异常的胎动。日常生活中要做到及时的排泄，尽量不要憋尿。
上完厕所小腹疼，多考虑是尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等泌尿系炎性疾病导致的，建议到医院做尿常规、泌尿系彩超明确诊断。另外女性的盆腔炎、附件炎、子宫肌瘤、痛经等妇科疾病也会出现小腹疼的症状，可通过妇科彩超的检查排除这些妇科疾病。
平时要注意不要憋尿，多喝水，促进排尿，有助于预防尿路感染的发生。出现尿频，尿急，尿痛的现象，多是由于感染了尿路感染引起的，比如喝水较少，上火或者经常憋尿都容易出现这。
小便发黄，一小部分原因与肝脏有关。但临床上较常见的原因是病人摄入水分过少，尤其在夏天或高温环境下作业，不显性失水增多尿液会浓缩。这类病人往往没有不适症状，经过多饮水后尿液颜色会变得清淡。如果长时间小便发黄并伴有皮肤黏膜颜色加深，应该警惕黄疸，可以检查尿常规观察尿液里是否有胆红素水平的变化。
可能就是由于长期憋尿导致精神紧张引起的。关键是要放松心情，多喝水可以采取流水的声音，或者是吹口哨的声音刺激一下。也可以放一盆热水，熏蒸，也可以起到很好的有效的作用。
