经常会有夜间盗汗，失眠多梦，也会出现耳鸣遗精，早泄乏力，腰酸背痛，骨蒸潮热等现象。患者现在描述的情况看只有腰酸痛症状，不好判断是阴虚还是阳虚。不过属于肾虚症状，看个中医大夫辨证用药调理。
主要是身体过于疲劳或者是精神工作压力过大等因素造成的，还是要适当的进行体育锻炼，增强一下体质，同时要保持好的生活习惯和饮食习惯，戒烟限酒。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃新鲜的牛肉，羊肉，狗肉和海产品。要是真的得了，可以到医院检查一下，最为合适。
孕妇阴虚通常可以通过心理治疗、日常护理等进行治疗。
阴虚指的是患者体内阴血、津液不足，无法滋润濡养，阳气失于制约引起的一系列病症。孕妇如果阴虚，睡觉前可以听些音乐，放松精神，不要熬夜，否则会伤及津液，从而加重病情。孕妇阴虚，还要保持心情畅通，要避免肝郁化火伤及津液，从而加重病情。孕妇通常可以吃一些平性或者偏凉的食物，如小麦，大麦，梨等，通常能缓解不适。
阴虚火旺吃药1个月为一疗程。至于还要服用多久要看每个人的不同病情来决定，这个药是丸剂，力量缓和，需长时间服用，直到症状消失为止。这种药物主要功效是滋阴清热，用于夜晚手脚发热，出冷汗等，如果对症一星期即有效，巩固治疗需视病情而定。
阴虚体质常见于消瘦的人，比如平时发低热，咳嗽，干咳，容易生病，尤其是秋天容易生燥气，大便干，小便黄，手心发热，这种人容易得肺结核，平时可以吃知柏地黄丸，沙参麦冬汤汤，清燥救肺汤。食物可以吃老鳖，螃蟹，莲藕等凉性的东西。
