我今年41岁.今年起我发现我现在没有晨勃的现象,对夫妻之间的房事也不怎么来劲了,基本是一月只有1至2次兴趣.
平时工作太忙,没空去看
这次我想彻底治好,大夫给个意见
肝肾阴虚的症状有口干舌燥、胁肋隐痛、腰膝酸软、头晕眼花、失眠多梦、男子遗精、性功能虚性亢奋、颧红盗汗、耳鸣耳聋、眼干眼涩、早泄、女子月经先期、头晕眼花、失眠多梦、月经量少、舌红、脉细数、不孕等症状,甚至会导致肢体麻木、头痛等。而肝肾阴虚主要是因为长期熬夜、久病体质、房事不节、精神压力大等,导致肝肾阴液不足,虚热内生引起的。
肝肾阴虚引起的失眠,可通过以下方法解决;
1、肝肾阴虚失眠的人容易上火。如果他们吃一些热的食物,会出现上火的症状,经常感到口干舌燥,手脚热,喜欢喝凉的东西,大便干燥。所以少吃容易上火的食物。
2、多吃些湿润的食物,如梨、苹果、枇杷、银耳、黄瓜等,这些食物是凉性食物,可以改善肝肾阴虚,促进睡眠。
3、生活尽量规律,不要熬夜,注意控制自己的情绪,尽量避免一些不好的情绪刺激,遇到问题少一些急躁。
肝肾阴虚会导致失眠。
人的清醒和睡眠是由意念控制的,是由阴阳平衡保证的。阴虚火旺,五脏六腑失养。同时,阴虚导致阳热过盛,阴阳平衡是平动态的。因此,肝肾阴虚不能保持正常的运作,这将导致焦虑,注意力分散和失眠。同时,患者会伴有手足心热、阴虚火旺或骨蒸潮热、两颊发红、盗汗、咽干、身体消瘦、头晕耳鸣等症状,这些症状也会在一定程度上导致失眠。
通常情况下,肾阴虚主要是由于供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足导致的,男性如果患上肾阴虚可能会出现盗汗、腰膝酸疼、眩晕耳鸣、失眠多梦、遗精等症状,男性可以在医生的指导下使用左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等药物来治疗。男性配合治疗的同时,还应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,多食用清淡的高蛋白食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,以促进身体的恢复。
更年期女性常见的肝肾阴虚症状主要表现如下:
一、月经紊乱:女性更年期“肾阳不足素虚,精亏血少”,肾气盛衰与女性月经有密切关系,如果女性身体肾气充盛,则月经来潮正常,肾气亏虚,则会出现经量减少的情况。更年期肝肾亏虚,此时女性常出现月经周期延长、经量减少等症状。
二、潮热汗出:肝肾阴虚女性身体阴虚内热,虚阳上亢,津液不固,则会导致口燥咽干,五心烦热,盗汗颧红等症状出现。
三、失眠易惊:肾精是身体正常生理活动的物质基础,也是神安得寐的基本前提。因此,更年期女性如果发生了肝肾阴虚的情况,肾精不足则会影响睡眠,出现失眠、多梦、易惊醒等情况。
此外,肝肾阴虚还伴有腰膝酸软、头疼耳鸣等不适症状。针对于此,可应用滋补肝肾的药物进行调理,如同仁堂坤宝丸,其含有何首乌、地黄、枸杞子等药材,能够有效帮助更年期女性缓解因肝肾阴虚所致的烘热汗出、烦躁易怒、失眠、月经紊乱等症状。
肝肾阴虚引起的失眠解决方法如下:
1.生活中是可以调整的。肝肾阴虚引起的失眠,往往是因为不良的生活方式,比如熬夜、抽烟、喝酒、社交,或者一些不良的饮食习惯。对于肝肾阴虚引起的失眠,在调理方面可以口服中成药进行治疗,因为临床上中药对身体更好。
2.对于肝肾阴虚引起的失眠,也可以选择西药口服治疗。比如临床上可以选择稳定的药物,包括补肾的药物,也可以采用艾灸、针灸、刮痧、拔罐等方法,有效缓解肝肾阴虚引起的失眠。