从2008年开始过性生活基本不能勃起，然后每次过性生活都是从药店买些壮阳的药吃，现在越吃身体越差，每次吃了后都头痛，心跳很快
一直没有时间去医院看
不想去医院，医生给我推荐一点食疗的方法
阳虚、阳痿和早泄可以通过服用一些药物来治疗。如果经常手淫，会对身体产生严重影响。如果阳痿和早泄更严重，也可能影响生育能力。可以选择吃一些治疗阳痿和早泄的药物。也可以吃一些治疗阳痿和早泄的食物，比如羊肉和狗肉。此外，必须记住必须避免手淫。
肾阳虚会导致阳痿的出现，建议平时注意不要太劳累，性生活要节制，避免久坐。如果是由于肾阳虚引起的性爱疲软，可以胶囊来缓解胶囊为纯中药制剂，具有补肾温阳、强筋健骨的作用。除了中药调理外，还需要通过锻炼增强自己的体质，勿食油腻、辛辣、刺激食物，节制房事。
肾阳虚食疗吃当归生姜羊肉汤、韭菜甲鱼汤、龟苓膏等食物。
肾阳虚属于肾虚的一种，多与先天不足、精神因素、房事过多、工作劳累、久病、年老体衰等有关，可能会出现腰膝酸软冷痛、手脚发凉、双下肢浮肿等症状，食疗一般可以吃当归生姜羊肉汤、韭菜甲鱼汤、龟苓膏等食物，如果症状较重，，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有右归丸、金匮肾气丸、左归丸等。
肾阳虚西瓜是可以吃的。西瓜属于凉性的。肾阴虚饮食宜清淡，西瓜有润喉利尿的作用。肾阳虚主要症状见于腰部冷痛，畏寒肢冷，下肢水肿，小便清长，夜尿频多，阳事不举，性欲减退等症状。患有肾阳虚应节制房事，避免房劳过度。
女人肾阳虚可以吃乌鸡白凤丸。具体情况分析如下：
乌鸡白凤丸具有滋补肝肾，改善气血不足的好处，主要用于补气养肝、滋养肾阴，所以女性肾阳虚可以吃乌鸡白凤丸进行对症治疗，能够有效的改善肾阳虚导致的腰膝酸软、畏寒怕冷、手足不温、小便清长、大便糖稀等症状。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目进行治疗，并且患者需要遵医嘱。
一般情况下，肾阳虚可以吃西洋参吗需根据实际情况来判断，具体内容如下：
如果是肾阳虚同时合并有气虚的情况，口服西洋参是可以的，西洋参有一定的滋补作用，可以补充身体营养，还可以补充身体气血；如果没有气血的情况，则不可以吃西洋参，西洋参性味比较寒凉，吃太多会对身体造成不良影响，如果身体有肾阳虚的情况，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如五子衍宗丸、复方玄驹胶囊等。
