六个月大适合吃一到两勺米粉。宝宝在六个月的时候消化系统尚未完善，因此还是应当以母乳或者牛奶为主食，在六个月可以添加一些米粉作为辅食，一次量不要过多一到两勺即可。
一天之内加1到2顿米粉就已经可以了，这个时期的宝宝还是要以母乳为主。在添加之初，一定要循序渐进、逐渐添加，家长先是只添加1勺米粉，当宝宝的肠胃可以适应该食物时，再逐渐的添加到2勺、3勺，甚至多勺。
宝宝一顿1勺子就够了，慢慢地增加米粉量就行了。以后每天根据宝宝饥饱程度适当增加。如果是刚开始添加，每天可以添加一到两次，每次少量添加就可以的，先让宝宝尝试，等宝宝适应了再逐渐加量，要在两餐之间添加白开水，不然会引起便秘的发生。
在四个月左右是可以逐渐的添加辅食的，具体的要看一下孩子对辅食的反应，因为在刚开始的几天，可能会出现消化不良，恶心或者便秘腹泻等不良的反应，注意调理一下，如果症状激烈需要停止辅食。
宝宝比较小，肠胃比较弱，一般吃母乳的孩子都是拉的次数比较多，比较稀的，不用太过担心，平时多给他喝水，防止，腹泻引起脱水的情况，如果宝宝精神好，无腹胀，体重增加良好，都可以是正常的，建议宝妈观察宝宝体重增长，四月积极添加辅食。
四个月宝宝辅食米粉初次添加可以在上午，即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。
