全身疼痛和失眠主要有以下可能性。
1.精神压力：长期焦虑紧张、心理压力、精神刺激等。使大脑功能处于休息不足状态，患者身体功能障碍、疲劳、全身疼痛、失眠等症状出现。
2.睡眠质量差：休息的不规则性、深度睡眠时间短等。睡眠质量下降，代谢功能下降，免疫力下降，精力恢复差等负面影响。接着患者出现了全身无力、疼痛、麻木等症状。随着时间的推移，患者可能会失眠，甚至失眠。
失眠多梦会出现全身无力的现象。
失眠、梦想、身体的无力可以说是一系列相对症状。因为晚上睡不好的话，白天会没有精神。当然，失眠、做梦、全身无力的情况也很多，是病态的实际症状。一般出现在心脑血管疾病中属于老年病。失眠、多梦、身体虚弱是心脑血管疾病或血液供应不足的明显表现，需要相关治疗的体内改善循环的问题。如果循环不改善，失眠、梦想、体虚就无法缓解。这种情况是疾病状态的症状，不是关节关系，而是连带关系。失眠和梦想使身体虚弱是非常典型的缺乏心机的表现。
失眠无力要进行问诊。如在最近的一段时间是否觉得生活中没有兴趣，做事无精打采以及是否失眠、易醒，有没有焦虑、抑郁的情绪等。
如果出现焦虑、抑郁的状态，有可能出现周身乏力的情况，还可以伴有睡眠障碍。针对失眠可以进行行为方式的干预以及睡眠习惯调整。如果经过睡眠习惯调整后失眠不能改善，需要同时服用镇静催眠类的药物，以缓解失眠的症状。
如果睡眠障碍症状改善之后，多数病人的乏力同时会有所缓解，针对焦虑状态导致的周身无力、失眠，需要应用改善抑郁和焦虑的药物。
很多人因为不良的生活习惯，晚上很可能失眠。调理失眠手脚无力方法如下所示：
1、不要总是熬夜，睡得很香。早睡早起对你的健康有好处。养成良好的睡眠习惯。
2、经常用红枣、玉米、薏米、小米等补气的东西做成的粥或糖水。不要喝咖啡、浓茶、吸烟等。睡觉前。可以喝一些牛奶和淡绿茶。
3、经常失眠手脚无力的人不要吃太多脂肪类食物，也不是非吃不可，防止因为上火、生气、吵架等情绪激动而熬夜。
4、睡前可以把手机放在小腹上，利用腹式呼吸把注意力转移到小腹上。可以默默数。失眠手脚无力不是靠吃药就能很快治好的。需要一个调理的过程，要坚持。
头晕失眠无力最常见的就是由于熬夜、压力大导致的。
由于病人的生活不规律，熬夜影响了人的生物钟就可以出现失眠，失眠之后就可以导致头晕，头晕又能加重失眠，二者可以形成恶性循环。必要的时候可给予病人口服改善睡眠以及头晕的药物，同时要养成好的作息时间规律。其次，头晕、失眠也可以见于病人是由于压力大导致的，由于工作压力大或者生活压力大，病人可以出现焦虑引起的失眠，失眠也可以导致头晕。建议病人进行适当的自我调整，必要的时候可以口服改善情绪焦虑的药物。最后，头晕、失眠也可以见于病人是由于感冒导致的，由于感冒之后人体的状态比较差就可以出现头昏沉、睡眠差。
全身无力，失眠被认为是心律失常引起的综合表现。
建议在三甲医院做心电图，或者做心脏彩超检查更安全。查明原因，遵医嘱合理治疗。失眠可能是自主神经紊乱引起的。建议服用一些营养神经的药物来缓解。通常，饮食应该是清淡和容易消化的。每天喝温水保暖，避免着凉，预防感冒，避免精神紧张，保持心情放松，避免疲劳和规律作息，饮食清淡易消化，避免生冷硬辣辣油腻，饮食规律，营养均衡丰富。
