在怀孕初期，准妈妈们身体会出现各种不适的症状，下腹出现下坠是较为常见的现象，准妈妈们需要做好日常的饮食规律，忌口生冷辛辣的食物，多食用蛋白质丰富的食物，一些瘦肉，排骨汤等含有丰富的营养，同时也可以适当进食一些的暖宫的食物，保证子宫增加所需要的营养。刚刚怀孕的准妈妈们会出现过度紧张的现象，注意保持情绪稳定、避免紧张气氛的环境，补充足够的营养，注意休息。在怀孕初期需要注意的项目有很多，如果说有出现什么不良症状的话，需要及时做好检查。良好的生活作息规律对胎儿是很有帮助的，了解相关方面的知识也可以帮助孕妇缓解自己的紧张感，放松心情。
先兆流产可能会出现腰腹酸胀，但是腰酸并不一定是先兆流产。建议怀孕早期注意休息，禁止性生活，及时补充相关的营养物质。妊娠不满28周内凡出现腹痛、阴道流血、宫颈扩张等症状，称为先兆流产，妊娠12周内为早期先兆流产，其后的称晚期先兆流产。
如果是一个多月的孕妇，由于停经的时间过早，做不到做B超，无法诊断出子宫内孕，也不能做人工流产。
如果是宫外孕的药物人流，很有可能会造成子宫外孕的破裂，造成大量的出血，这个时候需要做进一步的检查，做完B超，确定是否存在子宫内孕，才可以进行人工流产。流产后在日常生活中，需要多注意休息，保持心情愉快，保持外阴的干净卫生。
目前，流产主要通过人工流产及药物流产两种途径，但两种方式均可损伤人体。一旦发现怀孕，而不想怀孕的话，建议及早流产手术。
。妊娠少于1个月，推荐选用药物流产，流产的时间通常为停经后49天内，年龄小于35岁，口服药物使胚囊不能发育，直到脱落。药物流产无需手术，但是有些人胃肠反应或流动不洁，需清宫处理。人工流产通常需要40天以上至两个月的时间才可以进行，太小的话就不易施行流产，今后必须使用工具避孕，以免再次妊娠给人体带来损害。
流产后1个月内，要注意休息、严禁性生活、口服医生开药、忌疲劳，勿食辛辣、刺激、油腻食品，别急着上火，好好休息，一个月后，应到医院复查彩超。
怀孕一个月腰痛的因素如下。
孕妇在怀孕一个月时有腰痛的症状，如果没有其他异常症状，则不必过于担心，可以前往医院进行b超检查，观察胎儿的发育是否正常，排除有宫外孕的可能。建议孕妇在怀孕初期多注意休息，不要熬夜，不要过度劳累，养成良好的生活习惯，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还需要及时补充叶酸，可以预防胎儿发育畸形。
怀孕初期腰疼主要是由腰部负担加重、激素、营养不足等非病理性因素引起的，也有可能是腰部疾病、妇科疾病等病理性因素造成。
首先，腰部负担加重：怀孕后子宫体积逐渐增大，腰部负担加重，长期坐着或做家务的时候，腰疼的可能性较大。其次，妊娠后胎盘开始分泌松弛素，导致骨盆韧带、椎间关节、韧带松弛，引起局部疼痛，压迫周围组织，出现腰疼症状。怀孕初期需要给胎儿提供营养，同时还会出现恶心、呕吐、食欲欠佳等早孕反应，长期导致孕妇营养不足，容易导致自身缺钙，导致骨质疏松，累及腰椎，导致腰疼。然后，孕妇怀孕初期如果过度劳累，如弯腰过多等，容易引起腰肌劳损、腰椎间盘突出症等腰部疾病，从而出现上述症状，并伴有下肢感觉异常等症状。妊娠初期如果不注意生殖器部位的卫生，引起阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤、卵巢肿瘤等妇科疾病，也有可能是炎症或肿瘤刺激引起的腰疼，同时伴有白带异常、异味等原发病症状。孕妇出现腰痛应立即前往医院进行检查，以免耽误病情。
