月经不调不一定是怀孕了。生活中有很多因素都会引起月经不调的情况，比如情绪异常、寒冷、节食等，建议先去医院检查一下是何原因导致的月经不调，再积极进行调理。平日应当保持良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜。保持良好的心情，可以适当运动。
一般情况下，在有正常性生活且月经推迟一周左右有怀孕的可能，建议用早孕试纸或者验孕棒自测。也可以前往医院做宇哥血HCG检测，查看是否怀孕。
月经不调时是不会怀孕的。
通常来讲，如果女性出现了月经不调的情况，那么就会使得排卵不正常，导致没排卵也不会怀孕。这时就需要前往医院进行检查，比如性激素六项和甲状腺激素等，了解是内分泌失调或先天性染色体异常等原因引起的，从而来进行针对治疗。
女性还可以养成良好的生活习惯，进行规律休息，保证充足的睡眠，有利于身体的健康。
一般来说，剖宫产后有可能出现月经不调。
女性在剖宫产可能出现月经不调的情况。由于女性在哺乳期间，可能会抑制卵巢的排卵，或者出现不正常的排卵，可能会导致女性月经来潮。如果是未哺乳的女性，一般在产后6个星期来月经，但是具体的排卵期和来潮的时间并不固定。剖宫产后应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
月经不调是一种症状，就像发烧、肚子疼一样，只是某种疾病的一个外在表现。多注意休息，保持心情舒畅。平时的饮食一定要为清淡为主。多吃一些易消化的食物。避免辛辣刺激性的食品。
月经不调常用的艾灸部位主要包括中极、关元、气海，以及三阴交，可以有效改善宫寒的状态，缓解痛经症状，调理月经不调，艾灸调理月经不调较适用于宫寒者，此类多表现为下腹部寒冷、四肢偏寒，以及痛经、月经血块多、经血颜色偏黑或偏淡等。
