会出现四肢无力，如果血清钠低于了135毫摩尔每升，就可以称为低钠血症。引起低钠血症最常见的原因就是由于过多地使用利尿剂、脱水剂或者由于严重的腹泻、呕吐所引起的。出现了低钠血症患者，最常见的临床症状可以出现身体四肢乏力、恶心。
饮食不好摄入量不足会引起体内缺钾和缺钠，还有就是排泄过多，特别是腹泻，或者是应用利尿剂，大量的利尿效果，可以出现钾钠缺失，一旦检查出低血钾就要积极补钾，严重的可静脉补钾，平时多吃富钾食品。
身体缺钾会出现恶心、呕吐、厌食、腹胀、便秘或者出现全身乏力、肢体瘫痪，甚至会出现呼吸困难、吞咽困难症状。身体缺钾的时候也可以有蛋白尿、管型尿的现象。而且身体缺钾的时候会导致心动过速，有的人会出现心电图的改变。
长期缺钾会对心脏造成损害，最好查查心脏功能，钾低通过口服钾片或输液能够及时补充上，想知道自己的钾离子是否低，只需要化验一个离子测定就可以了，不需要空腹，抽血就可以知道，大约半个小时就可以出结果，如果低，平时要多吃含钾丰富的食物。
缺钾的人不宜多吃西瓜，甜瓜，水蜜桃，木瓜等。如果出现低钾症状，建议到医院进行全面的检查，然后针对病因进行针对性的治疗。重度低钾可导致心跳停止，出现危险状况。如果出现比较严重的情况，可以通过静脉补钾或者是口服补钾的药物来补充钾，也可以通过服用补达秀缓释片来进行调理。同时要多吃桔子、桔子、香蕉、荞麦等食物，平时要避免抽烟喝酒，要多休息。
