1、 5月份由于忙于找工作，耳朵出现不适（不是耳鸣）：耳膜以3-4次/s的震动持续1-2秒，每小时1-2次。以前小时候应为恐惧曾经出现过“1”次这样的症状，在特别安静的环境下，如果只有一个人说话，耳膜随着他人说话的频率有气流压迫感，医生说是神经性耳鸣，服用通血药物、看动漫分散注意力4天后症状消失。
2、 脱发。8月份洗头偶然发现好多头发浮在盆子上，以前都不用盆子，所以看到头发也不能判断是不是脱发，不怎么在意，10月国庆回家亲戚说我是不是脱发了我才注意问题严重性。国庆剪发至今快2个月，手抓头发明显感觉头发稀疏，洗完头后可以看到前面的一些头皮。
3、 毛囊萎缩。原来我的头发很粗，捡起掉下的头发，发现发根处明显细小（有的甚至是尖的），以前拔下毛发发根出有2mm的毛囊，如今毛囊细小。抓起一缕头发轻拔，有时能拔下头发。办公桌上的头发，有些明显是在脱落的毛囊上长出的，他们只有2cm一下，且头发直径细小发根尖锐，某些细小得简直和棉花一样。
4、 头发油。以前只要一天不洗头，第二天头皮发痒，第3、4天头发可看到油亮。
5、 耳鸣。10月27日去医院皮肤科门诊，医生知道是脱发也不问病情，直接给我开了些补肾和通血的药物。原来只是和5月一样的耳部不适偶有发生，服用4-5天后出现耳鸣、失眠症状，脱发当然也没好，停药也不见耳鸣缓解，去图书馆耳鸣明显，所以我去空旷环境会舒服些，耳朵很容易出现过山洞的症状，但很轻微。
6、 失眠。原来6：50上班自然醒，后来失眠无论晚上多少点睡觉，第二天5点半左右都会醒来，而且没在能入睡。
7、 就诊：11月15日就上诉问题去内科门诊，医生把脉询问病情、饮食、排泄、个人生活、工作情况：饮食没有问题，大便略黑硬（我认为还算正常），查看舌苔，主要在公司食堂吃饭营养单一，脑力劳动长期工作紧张， 8月底就已经开始有午休失眠症状，当时是由于长智齿和工作赶进度所致，也就3-4天，晚上基本都是12点左右入睡，入睡前还想着工作的事情，精神难以放松。自我调理方式就是看幽默动漫，分散注意力。
8、 医生诊断：先失眠后耳鸣（8月那次他算在内），有些“神经性耳鸣的症状”，可通过休息调理，多喝水，喉咙有问题也会导致耳鸣，开了一盒“百乐眠胶囊”给我调理睡眠，另外我的病属于“心病”叫我放轻松。我询问他有没有肾虚的问题，医生笑说“你不要去乱想什么”，我的理解是要么我真的没问题，要么就是他只先帮我调理耳鸣、失眠，至于脱发以后再说。另外我有手淫习惯，这一点没和医生说。
9、 目前服用药物维生素B6、胱氨酸、鱼肝油（维生素AD）、谷维素（当安眠药睡觉前2小时服用）、六味地黄丸。
目前还没看到明显效果
确定病因，配合治疗脱发多久能使毛囊恢复原来粗细，平时要注意什么饮食
神经衰弱失眠会引起脱发。
因为神经衰弱容易导致患者头部供血不足，诱发失眠多梦，使患者毛细血管长期收缩，导致毛囊血氧供应不足，久而久之就会脱发。因此，应重视神经衰弱患者，及时进行科学的治疗和护理。患者可以服用谷维素、维生素B、安神补脑液进行治疗，有利于改善临床症状。同时要注意饮食，晚上睡觉前营造良好的睡眠氛围。
神经衰弱导致失眠，应该冷静地分析，寻找原因进行有效的病因治疗，排除外来干扰，并提高改造和适应环境的能力。创造良好的睡眠环境，神经衰弱引起的失眠的病症，是属于脾肾虚弱引起的，这样的病症，可以选用中药进行治疗。
神经衰弱是指长期处于紧张和压力的状态下，脑力容易疲劳的现象，可以表现为睡眠障碍，情绪烦躁易怒。这一类人群要积极的调整工作生活状态，找到可以缓解精神压力的途径。平时要多注意休息。
神经衰弱是会导致失眠。
因为神经衰弱往往被认为是因为大脑处于兴奋状态，会损伤某些神经细胞，从而引起神经衰弱的症状。严重时会导致失眠。建议患者必须服用叶琪安神片和脑灵胶囊进行治疗。另外，日常生活中要避免过度用脑和精神紧张，因为这样也会影响到脑细胞，对大脑造成伤害，同时患者还要养成良好的作息习惯等。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，避免多睡，避免服用酒精、咖啡、浓茶、红牛饮料等兴奋性的饮料，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
失眠不是神经衰弱。
失眠和神经衰弱是不同的定义。不是失眠和神经衰弱。从定义上来说，失眠是由于某种精神压力、环境因素、药物因素导致的失眠症状。神经衰弱一般是由人的神经异常或神经功能障碍引起的。神经系统紊乱导致抑郁、易怒，甚至睡眠障碍。所以从某种意义上来说，失眠的原因是多方面的，神经衰弱可能会引起失眠，所以也可以说失眠是神经衰弱的一种表现。