如果不是上火导致的，那就应该检查一下血常规，是不是有白细胞增高或者是凝血功能差，排除一下血液病的可能性。如果是凝血功能差导致的，平时注意多吃点水果和蔬菜，这里面含有大量的维生素c。
宝宝流鼻血很就是因为上火引起的，或者是空气太干燥导致鼻腔粘膜干燥，充血，一定要注意每天给宝宝多喝点温开水去火气，另外饮食清淡一些，引起小孩子鼻腔流血的常见原因，主要是鼻腔黏膜糜烂引起，还有是小孩子偏食引起的维生素缺乏。小孩子喜欢挖鼻孔等原因也会引起。到耳鼻咽喉科检查一下以明确诊断。
儿童鼻腔的鼻出血除了血液系统疾病外，还可能由鼻粘膜炎症和糜烂引起。其他不吃蔬菜的儿童可能容易导致维生素缺乏或上呼吸道感染，这些都可能导致鼻出血。可以去耳鼻喉科检查鼻腔，做血常规检查。
孕妇流鼻血的原因主要包括以下几方面：
1.上火：由于空气干燥，怀孕期间容易上火，而导致鼻腔干燥，血管脆性增加，从而出现流鼻血的现象。
2.生理因素：孕妇怀孕后，体内会分泌大量孕激素，使血管扩张充血。与此同时，孕妇的血容量增高，而正常人的鼻腔黏膜血管壁较薄，因此容易破裂引起出血。
3.代偿性月经：正常情况下怀孕期间月经停止，部分孕妇出现以鼻黏膜出血为主的“代偿性月经”。
4.缺乏维生素K：若孕妇维生素K吸收不足，血液中凝血酶原减少，易引起凝血障碍，不但容易出现鼻出血，还可引起胎儿先天性视力和智力发育障碍。建议孕妇多吃富含维生素K的食物，如白菜、莴芹、酸菜等。
综上所述，孕妇流鼻血的原因较多。在孕期如果出现鼻出血的情况，要及时去耳鼻喉科就诊，以便及早对症治疗。
贫血病人是不会出现流鼻血的情况，流鼻血要看看是什么原因引起的，有没有凝血方面的问题，有没有血小板降低情况，可以通过做血常规和凝血看看有没有问题，平时要多饮水，排除一下是不是上火的原因。
