外侧半月板损伤可以通过药物、物理治疗、手术治疗。
1、半月板受伤后，如果关节部位有大量的积水，可以去医院做手术，同时还需要服用布洛芬等非甾体抗炎药物；若出现“交锁”的情况，必须采用推拿手法，再以石膏进行固定。2、可以通过针灸、推拿、理疗等方式来进行治疗。3、如果经过非手术治疗无效，可以去正规的医院做进一步的检查，确诊后再做半月板的手术。
半月板损伤包括一般治疗、药物治疗、物理治疗以及手术治疗。半月板是在一个关节腔中，包括股骨远端、胫骨上段和髌骨，可以稳定膝关节，并能缓冲震动。半月板损伤分为一度、二度、三度。
对于半月板一度、二度损伤，可以采用非手术治疗，早期采用石膏、支架等辅助固定，并指导病人进行适当的功能锻炼，早期不要下地走路、负重，不要做剧烈的运动。
一般的半月板损伤有目前的情况容易诱发肿胀的情况的一般的半月板损伤是容易合并形成目前病情的情况，需要您进一步观察，并且适当的进行相关治疗改善病情和疼痛的表现，平常是需要注意观察血沉的情况，并且根据病情进一步考虑治疗的情况的。
半月板损伤多用中草药煲汤喝，出现膝关节活动障碍，下肢肌肉萎缩的症状。可以做下针灸，艾灸，低频电刺激等治疗。平常天气寒冷的时候要注意保暖。阴雨的天气要保持身体的干燥。
轻度损伤：通过适当休息，促进半月板在滑液中进行新陈代谢，并自行恢复。中度损伤：半月板失去自行修复能力，需进行介入性治疗，如关节镜等，对损伤部位进行休整。重度损伤：对严重撕裂部分进行切除，避免造成游离碎片，磨损关节软骨，导致骨关节炎。
腿半月板损伤可以使用局部针灸，或者是使用中药熏洗都是可以的，也是可以使用中成药制剂的，而如果损伤比较严重的话，可以使用半月板置换术的。出现局部水肿，可以使用微波治疗。
