一般情况下，胀奶腋下有鼓包可通过日常护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：
1.日常护理：哺乳期间乳房胀乳、腋下有凸起，主要是因为副乳中的乳液无法排泄，可以平时在凸起的地方用热毛巾或热水袋进行局部的热敷，或者进行温和的按摩，让副乳中的乳液排出来改善。
2.使用药物：若胀奶腋下有鼓包的情况较为严重，还伴随疼痛，可能是有腋下发炎和化脓的表现，因此可以在医生指导下口服阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯胶囊等药物来缓解。
可能是因为上火等原因引起的耳后淋巴结肿大的可能性较大。需到当地正规儿童医院检查，然后对症治疗。平时饮食清淡规律，避免辛辣刺激食物，少吃油炸烧烤类食物，多喝热水。
副乳是由于乳始基未退化或退化不全所造成的，可进行彩超等检查以明确诊断，如诊断为副乳无需特殊治疗，但要注意是否会出现乳腺疾病的可能，对于有明显症状者建议进行手术治疗。
左腋窝中间里面有个绿豆大小的疙瘩，先按压下看看疼不疼，如果疼可能是腋窝淋巴结发炎引起的。如果长时间不消退，到正规医院做个详细的检查，明确病情。期间注意饮食清淡为主，不吃辛辣刺激油腻上火食物，忌烟酒。
一般来说，胀奶一周左右才会回奶。
胀奶通常发生在产后的3-5天，产妇会感到乳房增大、变重、发热。持续性的胀奶才会反射性的刺激大脑，减少乳汁的分泌，一般是需要胀奶一周左右才能够彻底的回奶。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累，可以适当增加体育锻炼，提高免疫力；注意营养均衡，清淡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜。
