每天睡醒以后能精神一两个小时就又瞌睡了,而且还头晕...

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每天睡醒以后能精神一两个小时就又瞌睡了,而且还头晕。我睡觉质量特别差感觉,一闭眼睛还没睡着就做梦,我都能听到周围的声音,但我已经开始做梦了,做的梦乱七八糟的,我都不知道梦的是什么,感觉特别费脑子,而且每天胳膊腿没力气,让我多运动,但是我根本没法运动,这个怎么回事?23岁男
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唐士龙 主治医师 黑龙江省伊春市桃山林业局职工医院内科 二级甲等
擅长:擅长内科常见疾病的诊治
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问题分析:你好,这种情况考虑有脑供血不足。睡眠质量欠佳,神经衰弱的表现,积极进行综合治疗的。
指导建议:建议适当的体育锻炼,增强体魄,注意饮食,戒烟戒酒,禁食辛辣刺激性的食物。多吃青菜水果,多吃五谷杂粮,保持良好的生活规律,避免长期的熬夜。目前可以口服养血清脑颗粒,奥力保克胶囊等药物进行综合治疗的,注意观察疗效的。
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如果头晕,有必要看看是什么引起的。大多数头晕症状都会改善。头晕可能导致前庭和耳蜗异常。休息几天会慢慢缓解,但如果是低血压和低血糖,头晕可以通过纠正血压和血糖立即缓解,但如果是脑部疾病,如脑出血和脑梗塞。这种疾病的头晕症状不太可能减轻。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

总感觉头晕有隐隐做痛的情况,是天气寒冷引起血管收缩引起的,也有可能睡眠不好或者血压升高,慢性贫血也会头晕,颈椎病也能引起头晕头疼。要去医院详细查明原因。同时要保持心情舒畅,保证充足的睡眠,口服镇静安神类和营养神经的药物。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

头晕可以由多种原因所引起,医治的方法各不相同,若是高血压引起头晕,应积极治疗高血压,可口服降压药品来医治,若由于脑动脉粥样硬化引起,椎基底动脉供血不足而导致,要给予改善血液循环,软化血管来医治。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

每半小时头部后仰使颈部肌肉放松,颈部可以用热毛巾外敷,口服强筋壮骨的中成药物,晚间要睡低矮的枕头,每天做颈部保健操,用头做笔尖在空中写米字,加强颈部肌肉的力量。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

出现头晕呕吐常见的疾病分为中枢性病因和外周性病因中枢性病因常见的是急性脑血管病、颅内感染、颅内占位等但是一般伴有神经系统其他阳性体征如肢体的无力和麻木等外周性病因常见的是前庭神经元炎。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

头晕想吐应去神经内科就诊检查,一定要找正规的医院,比如行神经系统的查体,一般常见的原因就几种,像是内耳、脑血管、中枢神经系统、颈椎等问题,不同的问题症状那么治疗方法各有不同,如果是神经系统的问题,可以应用止晕、营养神经的药物治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗