什么食物含钙高?辅乳期母亲也缺钙,母亲应该吃些什么来补钙呢?...

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什么食物含钙高?辅乳期母亲也缺钙,母亲应该吃些什么来补钙呢?乐力钙可以吗?
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李静静 医师 乐至县人民医院内科 二级甲等
擅长:内科疾病,心脏病
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你好,母亲缺钙就要尽快补钙治疗.正规的药准字产品就可以了
相关问答

这个婴儿现在五个月大了。医生说婴儿缺钙。如果是母乳喂养,应该吃两片钙片,然后从牛奶中补充钙。如果超过六个月,婴儿将不能补充钙。如果给宝宝补钙,宝宝不应该急于补钙。长时间补充很容易,吸收也不会太多。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

童处于生长发育期,要维持身高正常的增长状态,必须保证体内摄入充足的钙。对于儿童补钙,可以采用药物和食物相辅相成,儿童吸收也不错,比如常用的迪巧。食物当中补钙最有效的。除了牛奶以外,豆制品、芝麻、海带、虾皮、黑木耳、黑豆、芥菜等,也都是含钙比较丰富的食物。补钙的同时一定要注意补充维生素D,另外多晒太阳,这样从食物当中摄取的维生素D才能转化为活性的维生素D,只有维生素D补充足,才能保证钙更充分的吸收。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,婴儿有湿疹,喂母乳时母亲通常不能吃易过敏、油腻刺激性、海鲜类等食物,具体内容如下:
1.易过敏食物:由于婴儿抵抗力较差,如果母亲吃了牛奶、鸡蛋、坚果等易过敏食物,可能在喂母乳时引起婴儿的过敏反应,加重婴儿的湿疹;
2.油腻刺激性食物:如果母亲吃了油腻刺激性的食物,如火锅、麻辣烫、油炸食品等,可能会在喂母乳对婴儿造成刺激,可能会加重婴儿湿疹;
3.海鲜类食物:螃蟹、虾、贝等海鲜类食物性质偏寒凉,如果婴儿有湿疹,喂母乳时母亲吃了海鲜类食物,可能会加重婴儿湿疹。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

母乳宝宝如果缺钙,钙物质再让宝宝吸收如果是小孩子缺钙,想补钙母亲可以吃点钙片,然后适当地吃点维生素促进钙的吸收。骨头汤里面含钙的成分比较少。单纯地喝骨头汤,可能补充钙的含量会比较少。还是可以多吃点钙片来补充。平常可以多带宝宝出去看看,多晒太阳。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

怀孕4个多月腿抽筋一是缺钙,再就是睡觉的时候腿部受凉。抽筋严重可以去医院检查病因。每天虽然喝牛奶,但是还有缺钙的症状,考虑是钙质吸收不好,可以口服补钙药物。平时可以吃点豆腐,虾皮等。注意饮食一定要均衡,多户外活动,晒太阳促进钙质吸收。定期做产科检查。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

春季少儿补钙,要多运动、多吃高钙食物如牛奶、豆类制品、骨头汤、海带、虾皮等,保持充足的睡眠、还要适当的吃些含维生素D的钙片,这些配合起来补钙才好,春季更是骨骼生长的黄金季节,春天补钙易吸收。打个比方,人体就像一家银行,而钙质就像钱,只有不断地提前存入,才不至于入不敷出。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。