感冒浑身没劲要多卧床休息。引起感冒的原因有很多种，可能是由于细菌侵入也有可能是自身免疫力低下所导致的，因此在恢复期间需要多做体育锻炼可以适当的通过慢走，促进身体的代谢功能，也可以让自身的抵抗力不断的增强。如果症状没有得到缓解，也需要及时就医。在饮食上也需要做好调整，不要吃辛辣和寒凉的食物也不可以喝碳酸饮料。
一般情况下，小孩经常感冒、发热，与小孩免疫力低下有关，此外还要检查血常规、微量元素、肝脏功能等，若出现缺铁性贫血或缺锌缺钙等情况，同样会导致身体免疫力降低，需及时补充营养，加强户外锻炼以保证足够好睡眠。同时还要注意休息，避免过度劳累。感冒、发烧热可选用抗病毒药物进行治疗，如清开灵颗粒和利巴韦林颗粒。
浑身发热多是由于穿的衣服太多，或者是由于迷走神经功能紊乱引起的一种现象，还有可能就是提示身体存在炎症，或者是发烧感冒等前期症状，应该适当的增减衣物，可以适当的吃一些消炎药物。
感冒症状有鼻部症状，如打喷嚏，流鼻涕，特别是流清鼻涕；也可以出现咳嗽，咳痰，咽干，咽痛，咽痒，咽部烧灼感等咽部症状；还有味觉减退，呼吸不畅，声音嘶哑等症状。有的会有发热，全身不适，畏寒，头晕，头痛，四肢无力，关节酸痛，全身无力，恶心，呕吐，食欲减低，体重降低，腹泻，腹胀等全身及胃肠道症状。有的还会有淋巴结肿大，扁桃体肿大。
咳嗽流鼻涕发热是感冒。感冒分为风热感冒和风寒感冒，包括咳嗽，流鼻涕，发烧。风热感冒通常在于夏天，多见于发热、鼻涕黄、咽痛、口干、咽燥等症状。风寒感冒常见的症状有，怕冷、全身酸痛、流清鼻涕、头疼、发烧等，多见于秋冬季。多与风寒受风有关。风热感冒和风寒感冒的症状是不一样的，需要根据病情进行相应的治疗，在日常生活中要适当增加衣服，减少着凉。
