断奶期不可以减肥，可以在断奶彻底后减肥，减肥可以从饮食上少吃多次，选择清淡的食物为好，低脂低盐低糖，平时多进行锻炼身体，开始培养步行的习惯，或是尽可能做有氧运动。是有利于健康的减肥，不要有心理压力，不要熬夜，减肥，要有耐心和恒心。
肚子抽脂肪后当天不能出院，需要观察2天-3天才可以出院。抽脂术在整形外科指的是人体雕塑整形，是通过负压吸引的方法，将身体深部的脂肪吸取出来，手术以后要立即穿上弹力紧身衣。
副乳是一种很常见的现象，出现后乳之后可以及时的进行治疗。如果选择使用抽脂的方式来治疗副乳，大概也需要5天左右才能进行上班，这段期间一定要注意休息，不能进行任何剧烈的运动，而且在选择内衣的时候一定要穿着宽松舒适的，千万不能穿着过于小的内衣。
因为吸脂没有改变易胖体质，脂肪细胞会长大，抽脂后留下的脂肪细胞的数量增多，但脂肪细胞具有剩下的脂肪细胞有再次变得肥大的可能，在抽脂后养成吃高热量食物和不运动的习惯，就很可能会反弹。
女性在月经结束后要想要迅速减肥，可以通过锻炼来减少身体中的脂肪，并注意饮食。
日常生活中要少食用高脂肪、高热量的主食，可以多吃燕麦粥、喝豆浆等，少加糖。午饭主要是蔬菜，可以多吃胡萝卜、山药、木耳等绿色蔬菜，尽量少吃大米，也可以多吃一些瘦肉。在晚饭中，可以多吃一些苹果、橘子等水果，每天早晨和晚上至少要跑半个小时，这样可以让脂肪分解，但是减肥的过程比较慢，要长时间的坚持。
