尿频，性欲减退，腰酸背痛，怕冷面色暗淡，建议及时到医院进行检查和治疗，在平时可以吃一些养肾的药物和食物进行调理，多吃一些富含蛋白质的营养物质，补充身体，会对身体有很好的恢复。
性功能减退和阴茎勃起功能障碍的发生主要是由于肾虚，或由于过度的精神和心理压力、过度劳累和睡眠不足等因素。此外，还必须检查是否存在实质性疾病，如尿道炎、前列腺增生和肥大。如果有炎症，首先选择抗生素结合营养神经和补肾药物治疗疾病。
性欲减退的原因有很多。首先要排除心理因素引起的，日常加强锻炼，提高自身体质。另外可以去医院做个性激素六项，了解睾酮的水平。其次排除包皮引起的炎症导致的性欲减退症状。
可以吃点调理肾虚的药物。这些药物能够用于治疗性欲减退。平时的时候多吃一些牛肉，羊肉，狗肉，韭菜，腰果，这些食物能够，提高性功能。性欲减退阴茎短小不能排除由肾虚引起的可能性最大，需要注意有没有前列腺炎或者是肾虚，是不是前列腺炎可以通过化验前列腺液和彩超检查进行确诊，是不是有肾虚的症状可以通过中医辨证施治。
可能是因为肾阳虚，过度劳累，精神心理因素，抽烟喝酒等不良生活习惯和饮食习惯等多种原因导致的。应该及时到正规公立医院男科就诊检查，查明原因，针对病因采取相应的治疗，以免给生活造成影响。
