常喝杜仲茶可以改善高血压的疾病，杜仲性味甘、温，入肝、肾经，具有补肝肾，强筋骨，安胎的功效。一般临床中喝杜仲茶主要是取它补肝肾，强筋骨的功效。肾虚则收摄无权，所以引起小便不利，小便频多等。常喝杜仲茶，会改善肾虚青少年尿床和老年夜尿频多等症状。
红枣枸杞玫瑰花茶适合所有年龄段的女性。红枣富含丰富的铁质，可以改善女性气血；枸杞能够促进血液循环，调节内分泌。红枣、枸杞的补血益气，加上玫瑰的美容养颜，三者搭配具有补充气血、润肤养颜的功效。
蜂蜜泡茶可以消除大餐后的积食。喝蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，还有增强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。
杜仲富含丰富的微量元素，尤其是有人体所必需的锌元素和铁元素等，具有补锌补铁的作用，杜仲中除了含有锌、铁、铜等微量元素以外，还含有钾、钙、镁等元素，可以清除体内的毒素，排出体内多余的代谢产物。
杜仲富含丰富的微量元素，尤其是有人体所必需的锌元素和铁元素等，具有补锌补铁的作用，杜仲中除了含有锌、铁、铜等微量元素以外，还含有钾、钙、镁等元素，可以清除体内的毒素，排出体内多余的代谢产物。
白茯苓是一种常用的中药，具有健脾利湿安神的作用。长期服用，会有延年益寿的作用。同时也能够起到养颜美容的效果。因为白茯苓还有大量的蛋白质和卵磷脂。因为茯苓性平味淡，对心脏和肺部，都有着很好的保健作用。建议平时可以适当饮用茯苓泡水。茯苓也确实可以起到美白的作用。但也不是所有的人都可以选择茯苓泡水。比如阴火虚旺，咽喉干燥者不适合饮用。建议根据自身情况。
