大夫您好，我以前手淫，现在26了，现在勃起无力，没有射精就软了，这个问题好象也很久了，和女朋友在一起刚硬一会，不一会马上软了，有时甚至没有硬，有时就算成功插进去了也不到几分钟就射了。另外我很容易上火，脸上容易长豆豆，夏天容易流汗，
在网上查过资料，照着上面的做了，但是效果一般
如何才能不复发？有没有彻底的方法
治疗肾亏最好的方法的说法是不恰当的，一般情况下，肾亏的患者可以采取药物治疗、日常护理等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者存在肾亏的情况，可以及时前往正规医院，在医生指导下使用左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等药物进行治疗。
2.日常护理：患者还应养成良好的生活习惯，避免频繁的性生活，可以适当锻炼身体。
治肾亏的好方法是通过药物和饮食配合调理，肾亏就是肾阳虚、肾阴虚以及肾气不足和阴阳两虚的统称，导致的疾病可以笼统的称为肾虚。可以到医院就诊，随后在医生的诊断下确定证型，予以调理。
去当地的三甲公立院泌尿外科看一下。治疗和疾病，治疗好应该来说，时间是比较慢的，具体多少钱，这个很难说。要找出来是什么原因导致出现的，然后才能进行下一步的指点，有的人花几万甚至好几万都是有的。
肾亏，脾肾阳虚这些症状都是中医的说法，一般可能会出现性功能下降，腰酸无力，大便次数过多，小便频繁等表现的，所以的情况我看中医治疗为好，在生活上面需要养成良好的生活饮食习惯。吃柔软易消化的食物，少食多餐，饮食要规律。多喝水，促进新陈代谢，多吃水果蔬菜。不要吃生冷干硬，辛辣刺激的食物。
肾虚和高血压是不同的，肾虚是中医的认识，高血压是西医的病，是不能混同认识的，出现肾阴虚要明确是哪种肾虚，一般有肾阴虚，肾阳虚，肾阴阳两虚治疗是不同的，可以到医院中医科检查一下，看是哪种肾虚，然后再进行治疗。
