孕妇吃海参的好处如下：
准备怀孕或已经怀孕的女性适量吃些海参，可以为整个孕、产乃至哺乳期的母、婴身体提供足够的优质蛋白，众多活性物质及微量元素可以充分保证胎儿生长发育的营养需要。海参中的碘还具有促进新陈代谢、血液流畅的作用。因此患有高血压的孕妇，适量吃些海参能缓解孕期高血压。但是不建议吃太多，应注意饮食均衡，在日常饮食可以食用蔬菜水果、肉类、蛋类等。
食用海参，不用担心会上火的症状。海参营养价值丰富，是极佳的补品，一年四季都可以食用。海参的营养价值主要有海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，是典型的高蛋白，低脂肪，低胆固醇食物。对高血压，冠心病，肝炎等病人以及老年人堪称食疗佳品。
老年人吃海参能预防老年痴呆，补充蛋白质，能够增强皮肤弹性，美白祛斑，延缓衰老，美容养颜。海参营养丰富，可以补充丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等，长期适量食用，可以起到很好的补虚养身的功效。可以补钙补铁，增强造血功能，强筋健骨。
孕妇可以吃海参，海参非常有营养。怀孕前两个月应少量进食海参，怀孕三个月后可以每周吃海参2-3次，每次1个。孕妇早晨进食海参好，可将海参的营养全部吸收。孕妇在怀孕期间进食海参可以获得大量的DHA，胎儿通过在母体胎盘中吸取大量的DHA，进而促进胎儿生长发育。
糖尿病人吃海参的好处非常多，具体有以下几点：海参进入人体之后可以补充血液，净化血液，对于糖尿病具有改善器官功能的作用。海参含有的能量为多糖，多糖可以在体内降低血液粘稠度，特别是可以抑制血管的老化。海参含有的营养物质可以激活胰岛细胞，很好的控制血糖。
癌症病人是可以吃海参的，因为海参具有丰富的营养价值，在癌症经手术之后的放疗和化疗当中是一个非常好的补品，能够满足癌症病人的一个身体需求，但是一定要注意，应该以平淡饮食为主，忌辛辣生冷和辛辣刺激性的食物，防止刺激癌细胞进行生长。
