这考虑泌尿系结石的可能性比较大，去三甲医院泌尿外科做个尿常规，泌尿系彩超检查明确诊断，平时多喝水，多排尿，多运动，但是不要太剧烈，平时不要憋尿，不要吃辛辣刺激性食物，少吃菠菜，豆腐等食物。
尿血在临床上比较常见，常见于以下几种疾病：泌尿系感染，往往表现有尿频、尿急、尿痛，同时伴有尿血。泌尿系肿瘤，最常见为膀胱肿瘤，其血尿特点为无痛性间歇性肉眼血尿，病人往往伴有血块。泌尿系结石，病人往往有剧烈腰痛不适。当然还有全身性疾病，例如特发性血小板减少性紫癜。
不排除前列腺炎，可以去正规医院检查确定，前列腺炎有急性和慢性，有菌性和无菌性的。不同性质的前列腺炎，由于病因和病情轻重不同，治疗方案也是不同的。可以到正规专业男科医院就诊，查明病因，针对治疗。注意休息，不熬夜，保持大便通畅，忌辛辣油腻刺激性食物。
出现尿血尿痛，考虑可能是膀胱炎和尿道炎，可以到医院行尿常规检查，明确诊断，可服用一些消炎药物，注意休息，多喝水，保证每天喝水在2000毫升以上，饮食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性，油腻，油炸食物，日常注意加强会阴部清洁卫生，勤换内裤。
血尿常常是由泌尿器官的疾病引起的。人的尿液是在肾脏里生成的，经过肾盂、输尿管、膀胱、尿道排出体外，凡是这些器官有了病，发生出血，都可以引起血尿。常见引起血尿的疾病有各种肾炎、泌尿系统感染、出血性膀胱炎、泌尿系结石、肾结核、肾肿瘤、肾及尿道损伤等。
造成尿血尿痛的原因是最常见的病因就是尿路感染症状，当身体抵抗力下降、着凉或者劳累、着急上火时，非常容易引起尿路感染，应该注意多喝水，注意休息，这样可增加小便量，达到冲刷尿道内附着细菌的目的，起到缓解炎症的作用。
