艾灸关元穴一年之中，艾灸时间就是夏秋时节了，而秋分的时候，是最适合的一天。因为，用中医里面的理论来说，自然界是阴阳统一的，阴阳是交替升降的，而在秋分的时候，是夏秋相交替的时候，阴阳主导地位转换，阴气重新获得主导权，阳气沉浮。所以此时正是收敛阳气、培补元气的时节。艾灸关元穴就选到时候最适合。
在月经干净后3-5天或月经开始起的9-11天进行乳腺检查最合适。因为此时的雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态，无胀痛，乳腺的病变或异常最易被发现。发现异常及时就医，从而达到早期发现、早期诊断、早期治疗的目的。
唐氏筛查时间的掌握非常重要，通常说的唐氏筛查是在孕中期进行，而近年来也可以在孕早期进行。孕早期唐氏筛查的时间是11周到14周，就是通过超声检测胎儿的nt值。孕中期的唐氏筛查的时间是怀孕15周到20周之内，最合适的时间是16周到18周，因为无论是提前或者延后，都会影响唐氏筛查结果。如果在筛查的过程中结果出现临界值，以上的风险医院会通知女性做进一步的筛查。如无创DNA检测或者羊水穿刺。
一般情况下，无痛分娩不提倡可能是以下原因导致的：
尽管无痛分娩能缓解孕妇的疼痛，但推广起来还是比较困难的。首先是因为生产过程很漫长，需要麻醉师全程跟踪，对麻醉员的要求很高，对手术的要求也很高。而且孕妇的身体和脊柱的弯曲程度会影响到注射麻药，甚至不一定能够达到100%的效果。此外，在进行无痛分娩时，也会有麻药事故，例如瘫痪，这种情况的概率很低，但孕妇的家人在做麻药的时候会很紧张，不太愿意去做。
无痛分娩虽然可以减轻产妇的疼痛，但是广泛开展有一定的难度，要做无痛分娩产程比较长，需要麻醉师全程跟踪观察，需要麻醉师的数量比较多，而且技术要过关，在麻醉谈话时可能会比较紧张，不容易接受。
