看过一次中医，但是没啥效果
想吃点中药，大夫给推荐一下
一般来说，阴虚应该根据实际情况来吃药最好。
患者阴虚应该根据望闻问切四诊合参，选择恰当的药物进行治疗。如果有腰膝酸软、口干舌燥，潮热盗汗等症状，考虑是肾阴虚，遵医嘱口服六味地黄丸、知柏地黄丸等。如果有口舌生疮、失眠多梦等，考虑是心阴虚，口服天王补心丹。
患者生活要规律，适量增加运动量，锻炼身体；避免过度劳累，不要熬夜，多休息；饮食尽量选择高蛋白的食物，比如禽肉、蛋类等增强免疫力。
通常情况下，阴虚内热患者可以适量吃黄瓜、丝瓜、苦瓜等。具体情况分析如下：
一般由于阴液不足，不能滋润、不能制阳引起的一系列病理变化及证候，一般会出现面颊潮红、咽干、五心烦热等症状，阴虚内热患者吃一些清热解毒的食物，比如黄瓜、丝瓜、苦瓜等。
建议阴虚内热患者可以按照医嘱服用左归丸、大补阴丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
阴虚火旺可以多吃一些粗粮，比如番薯、玉米这些，保持大便通畅，达到泻火的作用，除了这些粗粮以外，可以吃性质比较温和的蔬菜，比如包菜、青菜、菠菜、萝卜都是比较好的，尤其是红萝卜有明显的滋阴效果，白萝卜有清热化痰的作用。
一般情况下，女性肾阴虚在医生指导下吃六味地黄丸、左归丸等药较好，具体内容如下：
肾阴虚，是一种中医名词，是因为肾中阴水不足，无法控制阳气，导致体内虚火滋生。先天不足、久病体虚、房劳过度、过度使用温养之物等情况，损伤了肾脏就会导致女性肾阴虚。中医治病，需要辨证论治，可以在医生指导下选择六味地黄丸、左归丸、二至丸等药，进而有助于达到较好的效果。
一般来说，阴虚咳嗽吃以下相关的药。
阴虚咳嗽通常是肺阴虚内热引起的，主要症状表现为咽疼、咳嗽、痰量少粘稠、浑身燥热等，治疗时需要在医生的指导下使用桑杏汤加减、川贝雪梨膏、养阴清肺丸等具有滋阴润肺、补阴清热等功效的药物进行治疗，有助于缓解不适症状。
同时，患者要注意补充水分，多吃新鲜的水果蔬菜，有助于促进体内的新陈代谢，补充营养。
要多吃新鲜蔬菜瓜果或含纤维素及维生素较多的食物，宜吃含蛋白质丰富的食品，忌吃辛辣刺激性食物，少吃煎炸炒爆及性热上火的食物，也要少吃脂肪、糖分含量高的食物。
