饭后肚子疼想上厕所的处理方法有口服药物、日常调节等。
饭后肚子疼想上厕所见于消化科的慢性肠胃炎，其病因与病人的感冒、不卫生的食物等因素有关，患者可以口服左氧氟沙星片、补脾益肠片、肠炎宁片、硫酸庆大霉素颗等药物。平时注意避免感冒和受寒，避免食用辛辣类食物，该类食物会刺激溃疡面，增加胃酸分泌，从而导致病情加重。
早、晚刷牙，饭后漱口，通常可防止龋齿的发生。
牙齿表面会产生一层很薄的白色薄膜，称为牙菌斑，它是一种细菌附着在牙面上而引起的炎症反应。病人一般饭后漱口，能有效地降低口腔食物残渣，因而可降低口腔内致龋菌含量，能防治龋齿。因此，要想预防龋病的产生，必须加强早晚刷牙。牙菌斑形成在引起龋齿过程中起着重要作用，牙菌斑的清除需借助于机械的力量，如刷牙或洁治，对防止龋齿更为有效。
早晨起床刷牙恶心干呕，可能是上火、消化不良、慢性咽炎等原因引起的。
早上醒来会有呕吐，可能是因为上火、消化不良引起的，可以服用清热解毒泻火的药，在这个过程中要注意清淡的食物，避免抽烟，避免饮酒，避免熬夜，适当多喝新鲜的瓜果和蔬菜，多喝水，这样才会减轻不适，经常这样的表现可能与慢性咽炎有关，可以服用慢严舒柠胶囊进行治疗。
早晨刷牙恶心、干呕，可能是正常生理反应，可能是生活习惯不健康等。
如果是正常生理反应的条件反射所致，则需转移注意力、放松情绪、勿过于紧张。还有可能就是牙膏选得不合适，对口腔的刺激性就更大了，很容易导致恶心呕吐等症状，要挑选合适自己喜好的牙膏。如患有慢性胃炎激发胃酸分泌过多也可引起此症或平时抽烟过多。
一般情况下，饭后大约半小时到一小时左右就可以汗蒸。汗蒸使身体完全放松，舒缓紧张情绪减轻压力。也可以加速体内血液循环，打开毛孔，打通身体内环境，彻底排除身体污物。但是如果饭后立即汗蒸，皮肤的血管会扩张，影响食物的消化与吸收，对身体健康不利。
此外，患者进行汗蒸前，要避免空腹或者吃得太饱，以免引起胃肠不适；在汗蒸后，要避免立即冲洗身体，以免着凉。
