选择正规的医疗机构都可以。清淡的饮食不仅能够帮助为肠道排毒让身体更加健康，同时清淡的饮食对于过敏也有很好的治疗效果，可以帮助过敏更快的愈合。新鲜的蔬菜和水果当中含有各种维生素和矿物质，可以多吃一些，苹果、蜂蜜。红枣、糙米。青菜等都对身体很好。
不要吃鱼，特别是海鱼很容易过敏的。如果皮肤过敏时间很长不要吃鱼为好。海产品容易诱发过敏的发生，过敏时候可以服用抗过敏药物，不用随意用化妆品。由于鱼属于发物，不要吃任何发的食物，比方说海鲜，香菜，也不要吃辛辣刺激食物等。
皮肤过敏如果不是鸡蛋过敏是可以吃鸡蛋的，如果对鸡蛋过敏，那么就不可以吃鸡蛋，如果不过敏就可以放心的食用，对于过敏症状严重的病人可以适当的使用抗过敏药物进行治疗。
对于皮肤经常过敏的患人来说，如果轻度过敏不需要忌口，如果比较严重，需要留意引起过敏的食物，少吃或者不吃。如果做过过敏原检查，可以对检查上出现过敏的食物进行忌口。部分水果和生冷蔬菜等凉性食物。带鱼、内河鱼、虾、蟹等，容易引起皮肤过敏的食物，尽量不吃。
一般情况下，皮肤过敏可以适量地吃胡萝卜，但要避免吃白萝卜，具体内容如下：
萝卜可分为胡萝卜和白萝卜两类。其中，胡萝卜微甜，含有维生素、矿物质、膳食纤维等营养元素，能够为患者补充营养，因此，如果患者对胡萝卜不过敏，在皮肤过敏时也可以适量地吃胡萝卜，以促进皮肤恢复健康。但是，在皮肤过敏时，患者应尽量避免食用辛辣刺激性食物，而白萝卜味辣，存在一定的刺激性，如果患者在此时吃白萝卜可能会使皮肤过敏的症状进一步加重，不利于患者身体恢复。
一般情况下，皮肤过敏可以吃鸭肉，具体内容如下：
皮肤过敏，也称为荨麻疹。也就是所谓的“风疹”。这是一种局部的水肿，是由于皮肤和粘膜的小血管扩张和渗透。组织胺是导致荨麻疹的重要化学成分，其作用是使皮肤毛细血管扩张、平滑肌收缩、腺体分泌增多。在这个时期不要吃海鲜、牛羊肉、酒类、浓茶、咖啡等辛辣刺激性的食物。而鸭肉则是清淡、去火的，可以食用。