如果患有腰椎间盘突出，不要过度劳累，平时生活中要矫正不良坐姿，可以不在工地上继续从事苦力劳作，因为时常要弯腰，动是更容易加重病情的。平时注意休息，适当进行按摩缓解症状。
如果是出现腰痛并且出现绞痛，应该是腰椎间盘突出压迫到神经以后而引起的绞痛，需要检查出到底是哪个地方出现了疼痛，来确定腰椎间盘突出的部位，所以需要去医院进行治疗，一般需要牵引或者是封闭注射，以及做手术。
睾丸肿痛可以通过手术治疗、药物治疗等方式来消除。
1.手术治疗：睾丸肿胀有睾丸扭转，睾丸附睾炎等疾病，建议去正规的医院进行睾丸、附睾、精索等部位的B超，同时还要进行血液和血液常规，以明确病因，如睾丸扭转所致，6个小时之内立即进行外科手术，6个小时以上可能导致睾丸坏死。
2.药物治疗：对于急性睾丸附睾炎，可以口服头孢三代消炎药，同时还可以服用黄连，蒲公英等清热解毒的中成药。
一般来说，睾丸有点痛可能是睾丸附睾炎引起的。
b超检查，可以帮助明确睾丸疼痛的病因，如果确认是睾丸附睾炎，通常可以采用阿奇霉素片，左氧氟沙星片等抗生素进行治疗，治疗周期大概一到两个星期，睾丸疼痛的症状得到有效改善。元胡止痛颗粒能够有效治疗剧烈疼痛的情况，如有需要患者也可在医生的指导下使用。
患者平时应该注意局部的清洁与护理，勤清洗勤换内裤，保持适当运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，作息规律，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并清淡饮食，有利于身体健康。
刷牙后，将蒜瓣放在牙肉肿痛处，轻轻咬住，但别嚼碎，半个小时后可取出。用毛巾包住冰决，再敷于虎口位置，以刺激口腔神经，从而止痛。将核桃仁放入嘴中咀嚼，可中和牙齿的酸性，以消除牙肉肿痛感。
如果口腔有肿胀和疼痛，并伴有淋巴肿胀和疼痛，考虑是吃太多膨化食品导致毒素积累，应该去口腔科做相关检查。在这段时间里，可以适当地服用一些止痛药来缓解症状。平时，应该注意口腔的清洁。
