高脂血症顾名思义就是体内的血脂异常，就叫高脂血症。一般很少会出现低血脂，都是血脂高，高脂血症指的是高胆固醇以及高甘油三酯，这两个疾病一起叫混合性高脂血症。
高脂血症的三级预防如下分析。
一、一级预防、高脂血症高危的患者应定期复查血脂水平、平衡膳食，防治高脂血症。高危人群包括中老年人（特别是45岁到69岁的男性和50岁到69岁的女性）、具有家族史的人，高血压，糖尿病，肥胖的人、精神长时间处于紧张状态、肝肾功能较差的人、情绪起伏较大，脑力劳动者，生活无规律、抽烟嗜酒的人，绝经期女性、血脂在正常值者。
二、对已患有高脂血症患者进行二级预防，应主动进行饮食运动和药物治疗，将血脂水平降低到正常水平，为防止并发症。
三、以高脂血症并发症患者为对象进行三级预防，若并发冠心病、脑动脉硬化和胰腺炎的患者，应治好高脂血症，积极处理并发症，适时控制疾病，预防并发症加重。
年纪轻轻就患上高脂血症，引起高脂血症的原因有很多，有遗传因素，有环境因素，另外还有很多是先天遗传性的家族性高脂血症。家族性的高脂血症一般在出生后出现。饮食原因导致的高脂血症，常常是在没有控制体重，暴饮暴食之后导致的。平时饮食上要进食富含纤维素，维生素的蔬菜。不吃动物的内脏，和脂肪。保持正常的体重，增加活动量。与饮食、体重，生活方式有很大的关系。
高脂血症首先应该控制饮食，然后要适当改善自己不良的生活方式，同时还要配合药物治疗，如果是初期发现血脂增高，可以先控制饮食和进行适当的运动，控制饮食方面主要是要低盐、低脂，然后减少动物内脏和动物脂肪的摄入，少吃动物的内脏，蛋黄也不能吃的太多。
混合型高脂血症是高脂血症的一种临床类型，它是指血清总胆固醇和甘油三酯含量均高，即总胆固醇大于;5.72mmol/L(220mg/dl)，甘油三酯大于;1.84mmol/L(160mg/dl)。要调整饮食生活习惯，坚持低盐低脂低糖饮食，坚持运动锻炼。
