跑步后口腔有咸味可能是慢性咽炎、食物残渣等问题导致的。
食物残渣、慢性咽炎、口腔溃疡、慢性肾炎、肾功能损害等原因可能会导致口腔会出现口腔咸的症状，就像是吃了咸菜，这是因为患者的口水中含有较多的钠、钙、镁等物质。建议患者及时去医院做好对症的诊断，多喝些水，少食盐，好好睡一觉，患者还可以用温开水来漱口，改善情况。
嘴巴是咸的。如果感到喉咙发紧，可能感冒或口腔发炎。可以先观察具体情况，或者饮食需要清淡。这段时间需要多喝水。如果短时间内没有感冒，多喝温水，症状可以慢慢改善。如果平时有消化不良，可以使用益生菌。
根据情况，这种症状中医认为一般是由于肾虚造成的可以喝点中药进行治疗。有可能是胃病引起的味觉失灵。可以去外科首先检查胃。如果排除就去耳鼻喉科看舌头。要注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，避免辛辣刺激性的食物。
夜里老咳嗽可以服用一些止咳镇静的药物。避免晚上咳嗽会影响睡眠，对缓解咳嗽有一定的负面作用。如果咳嗽还是没有改善，可以去医院做痰培养、x线光片、心脏超声等检查。大多数人在夜里睡觉的时候都是张口呼吸，干燥的空气没有经过鼻腔的湿润，通过口腔就直接进入呼吸道，会对呼吸道的黏膜造成一种刺激感，引发咳嗽的症状。
日常生活中改变睡眠习惯，按时上床睡觉和起床，在睡前不要喝会刺激大脑兴奋的饮品，咖啡，浓茶，酒精等。另外白天可以适当的进行体育锻炼，增加身体的疲乏感，晚上就能睡一个好觉。
小孩晚上老是咳嗽不排除是呼吸道方面的疾病引起的，夜间咳嗽多有感染，可以给孩子用些止咳润肺的止咳药，消炎药。多喝些水。清淡易消化饮食，不吃辛辣刺激性的食品。保持室内空气清新。
