什么是月子病，自人流后情绪很低落，生怕以后身子不好...

月子病是指妇女在生产包含小产人流之后，受到外邪侵袭而引起的各种疾患的统称。在月子里没有治愈而留下的病症。妇女在生产后因筋骨大开，身体虚弱，内外空疏，如果此时不慎使风寒侵入或过多房事都能引起月子病。

月子病是指妇女在生产(含小产、人流)之后受到外邪侵袭而引起的各种疾患的统称，在月子里而留下的病症。最主要的症状就是关节疼痛，晨僵，并且经常感觉有风。只要没有形成风湿性疾病，通常是可以治好的。

得了月子病，早发现早治疗是可以治好的。由于产后身体比较虚弱，有大部分的人会出现轻度的贫血，如果有贫血，即使口服补血的药物。产后容易受凉，时候出现身体的部位疼痛，口服一些中药。

如果在月子期间休息不好，或者过早的活动劳累都是易导致月子病的出现，如果做过月子后出现腰酸痛或者关节疼痛等，就不要吃生冷的食物，应积极通过热敷艾灸或者到医院配合物理治疗等调理帮助预防后遗症的。

月球病是指一个月内由于身体抵抗力降低和感冒引起的一系列症状。中药可用于调理。平时，多吃温补品和羊肉、龙眼、红枣等。冬天注意保暖，不要吃生冷食物，注意休息，不要过度劳累，适当的活动，增强身体抵抗力。

月子病汗蒸可以，但是达不到根治的目的。
汗蒸不能治愈病症，也不能阻止病情发展，但是对于产后的月子病有一定的帮助，通过汗蒸可以促进血液的流通，促进细胞的活化，促进体内的杂质和重金属的清除，增强机体的抵抗力。月子病应及早就医，在医师的建议下进行针对性的处理。坐月子的时候要注意多注意休息，尽量不能熬夜，也要尽量避免做一些剧烈的运动。此外，要多做好身体的保护，避免感冒，避免受到寒气的侵袭，避免与冷水打交道，多饮温水。