脚上和手上静脉曲张怎么办

孕妇是下肢静脉曲张发生的高危人群，孕妇的下肢静脉曲张，治疗以保守治疗为主，平时要注意。
第一，不能久坐，不能久站，要多运动，这样可以促进腿部的血液循环，在坐下的时候，尽量不要双腿交叉。
第二，可以穿弹性袜子，如果是高风险人群，或者是长期站着的话，最好是在白天穿上弹性袜子。
第三，不要太胖，过胖的身体也会导致静脉曲张。
第四，不要在炎热的环境下洗澡，因为有静脉曲张症的孕妇不能使用热水或者冷水。

精索静脉曲张如果有同侧睾丸不适，或者有生育要求，可以手术治疗。没有这两点，就是观察，不用手术，睾丸不适就得手术。这是日间手术，当天住院手术，当天或者第二天出院，腹腔镜微创手术，单侧大概5-10分钟。手术后一般口服七天抗生素。

一般来说，孕妇静脉曲张的缓解方法，应该避免长时间的坐位或长时间站立，要适当的活动和休息，在卧位的时候应拿一个软垫或者枕头将小腿垫高，增加下肢静脉的回心血流量，缓解下肢的静脉曲张；要多食富含膳食纤维的食物、晨起多喝水，避免大便干燥，可以减轻外阴部的静脉曲张。
需要注意的是，如果女性怀孕了，在孕期应该按照医嘱前往医院进行产前检查，同时还应该适当的进行户外活动，有助于缓解静脉曲张的情况。

静脉曲张为一种不可逆的现象，使用弹性袜、运动、饮食及生活作息的改变来预防静脉曲张的范围扩大及减轻。避免穿着过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前将腿抬高一段时间。睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力。

上肢静脉曲张的治疗，要根据其病因来进行对因治疗。上肢静脉曲张绝大多数是由于单纯性的上肢静脉回流不好，造成浅静脉的迂曲扩张。因此这种单纯性原发性的上肢浅静脉曲张，主要是抬高患肢，避免患肢下垂，可以口服促进静脉回流的药物来控制静脉曲张的进一步发展。

对于症状较轻及早期的下肢静脉曲张。可以采取弹力疗法，也就是说用弹力袜或者弹力绷带加压，促进下肢静脉回流。症状加重，就应该采用手术治疗。手术包括曲张静脉剥脱，大隐静脉及小隐静脉高位结扎术。还可以采用微创治疗，创伤更小，恢复更快。