尿液很清澈，说明平时喝水比较多，吃的蔬菜、水果也比较多，使肾脏产生比较多的尿液，就会出现这种状态。这都是正常的现象，而且对于人体来说，是属于非常有帮助的行为。在患者的日常生活中，建议要多吃蔬菜，多喝水、水果。如果肾脏产生的尿液是浑浊的，或者是颜色比较深黄，就说明是有问题的，需要及时到医院进行相关的检查治疗，做尿常规、尿培养、泌尿系彩超检查等来明确诊断。
是由于运动量过大导致的肌肉的疲劳，肌肉痉挛，充血水肿，形成无菌性的炎症，首先还是要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，局部热敷，消炎镇痛药物对症治疗，缓解肌肉痉挛。
过度劳累或者运动后出现腰痛考虑腰肌劳损的可能，若是疼痛很明显就去骨科就诊做个腰椎ct或者x片检查，排除是否有其它疾病，治疗上可以做按摩理疗，松弛腰椎肌肉，近期内就不要过分劳累，注意休息，避免重力活动。
问题分析：从您的描述来看，这种情况感染艾滋病的概率性是极小的，艾滋病感染的途径，一个直接的性生活传播，另外是通过血液传播，还有是通过母婴传播的。
指导建议：因此根据您描述这个情况，一般来讲不太会感染到艾滋病的，建议您放松心情，不需要太紧张。
一岁半宝宝喝了一口酒，家长可以通过暂时观察、催吐等方式进行缓解。
1.暂时观察：一岁半宝宝喝了一口酒，家长注意观察一岁半宝宝有没有出现不适症状，如果没有出现不适症状，暂时不用特殊治疗。
2.催吐：一岁半宝宝喝了一口酒，如果出现身上长红斑、皮疹、呕吐等不适症状，家长应该及时带一岁半宝宝去医院进行治疗，在医生操作下进行催吐，排出体内的酒，从而缓解症状。
