为了预防阿尔茨海默氏病，应该多动手和大脑，尽最大努力避免同样的生活。平时应该多用手，比如下棋、麻将或打牌。平时，也应该注意多吃新鲜蔬菜和水果，要注意个人饮食。应该少吃脂肪、甜食、油腻的食物，并有规律地锻炼。
老年痴呆症一般指的是阿尔茨海默病。通常情况下，患者可以按照医嘱使用药物、日常护理等方式来预防阿尔茨海默病。具体情况分析如下
使用药物：阿尔茨海默病是一种进行性发展的神经系统退行性疾病，一般会出现记忆力减退、判断力障碍、注意力不集中、情绪异常等症状，如果患者有类似的症状，患者可以按照医嘱使用盐酸多奈哌齐片、利培酮片、复方苁蓉益智胶囊等药物进行治疗，以免病情加重。
日常护理：患者平时多参加社会活动，多于人沟通交流。平时多动脑多动手，如果有时间可以参加一些书法，绘画，或者是象棋等活动，以预防阿尔茨海默病。
以下食品可以防止老年性痴呆症：
1、新鲜果蔬。比如苹果、葡萄、猕猴桃、大白菜、萝卜等。这种新鲜水果含有丰富的维生素C和维生素E，具有很好的抗氧化性，对大脑的损伤具有很好的防护作用。
2、鱼类和橄榄油中含有丰富的不饱和脂肪酸。由于这类食品可以减少血脂、LDL，预防血管粥样硬化，减少老年性痴呆症的危险。
3、叶酸、B12等对人体的认知能力有一定的影响。
4、有研究显示，适量的红葡萄酒可以起到很好的效果。
但是需要注意的是，患者在饮食调理的同时还应做好智力训练，也有利于预防老年性痴呆症。
老年痴呆症的症状可能有记忆力减退、性格变化、失语等。
阿尔茨海默氏病的临床症状与老年痴呆的严重程度相关，其临床表现为记忆力减退，性格改变，失语，认知功能减退等。轻微的老年痴呆症病人会忘记最近的事情，并且会在以后的记忆中逐渐衰退。除了记忆障碍之外，还有脾气暴躁、易怒等症状。中度老年痴呆症的病人，不仅会出现记忆力下降，还会出现视觉、言语、计算等方面的问题，以及出现失语的症状，还可能会出现性格变化。
老年痴呆症一般指阿尔茨海默病，早期的主要症状是记忆障碍，特别是无法记住最近发生的事情，无法表达自己的想法，情绪不稳定。一般患者五年后进入疾病晚期。一旦患者完全痴呆，任何药物都无法治愈和改变痴呆的进程。
所以早诊断、早识别、早干预是比较重要的。如果老人出现了老年痴呆症的迹象，就要带去医院做认知功能测试，以免延误病情。
老年痴呆症是无法预防的，如果是原发性的老年痴呆，叫阿尔茨海默病，没有预防的可能性，早期是不是能发现，和早期干预的。还有大部分出现的都是在脑血管病以后，继发于脑梗塞和脑出血以后的痴呆，这样的痴呆可以预防，因为可以预防中风的基础病，如高血压、糖尿病、高血脂症。
