是因为你头皮的油脂分泌异常。少吃油腻食品，多吃水果和蔬菜，多喝水会有助减少皮脂腺分泌。再每天都清洗一次头发，对于头发和皮肤都是不好的呢。因为，这样会刺激头发掉的快。可以在三五天清洗一次为宜，同时使用的洗发液过多的接触头发和头皮对身体也是有着损伤的。
每天洗头发是不好的，洗头发的频率是一周2~3次。如果每天洗头发对头皮出油的改善本身是不利的，容易加重头皮出油。每天洗头发可能会引起局部头皮的缺水，头皮缺水、湿度不够会加重头皮出油。
脂溢性脱发，其实也不应该每天都洗头了，一般是隔两三天洗一回头就可以，而且你有这种脱发这个疾病，再有就是自己注意调整生活作息，千万不要总是熬夜。饮食上尽量不要吃太多油腻。
每天洗头掉20多根头发通常不严重，但是也要根据具体情况判断，必要时可以选择药物或者是植发手术治疗。
如果洗头的时候掉20多根头发，但是其他时间掉发不是特别厉害，每天掉发量没有超过100根，通常不严重，而且也不需要进行特殊治疗，如果其他时间掉发量较多，每天掉发量超过100根，通常比较严重，因此还需要配合医生应用药物治疗，比如养血生发胶囊以及胱氨酸片等。
如果存在头发稀疏或斑秃的情况，也可以做植发手术，主要是利用显微镜技术提取后枕部位健康毛囊，然后对毛囊进行加工培养，再移植到需要的部位，毛囊成活后能够长出新的头发，从而可以改善头发稀疏和斑秃的问题。
剖宫产术后，一周就可以考虑洗头。现在坐月子要考虑是科学性，不像以往的传统的坐月子，一个月都不能洗头不洗澡。如果剖宫产腹部有伤口，洗澡在产后一个月可以进行。同时也要注意保持进行的外阴的清洁干燥，必要的时候去做外阴的清洗。只要不做阴道的冲洗都是可以的，避免产褥期的感染。
一般人工流产术后三天可以洗头，七天可以洗澡，不过需要注意保暖洗完迅速擦干以免着凉。人工流产术后需要注意休息，禁房事和盆浴一个月，不要闹凉水，保持外阴清洁干燥。适当增加营养，饮食宜清淡避免辛辣刺激和生冷凉硬食物。
