吃柚子不会上火，反而可以去火，但是吃太多不好。柚子本质上很冷，吃柚子有一定的灭火效果。柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症。
孕妇柚子吃多了不好，柚子性寒，多食易伤及脾胃，影响脾胃运化功能，导致营养物质不能良好的吸收，不利于胚胎发育。且柚子有清肠的作用，多食易出现腹泻，影响孕妇及胎儿的身体健康。此外柚子有降血糖的功效，多食会出现低血糖，危及孕妇及胎儿的生命安全。
葡萄是一种营养价值非常丰富的水果。里面含有的铁离子和糖分非常丰富，可以有效的补充身体所需要的能量，并且可以促进血红蛋白的生成。但是经常吃葡萄很有可能会导致身体内摄入大量的糖分，从而使血糖升高，容易引发糖尿病，并且可能会增加血压。
晚上吃柚子考虑是不会长胖的，相反由于该种水果中含有较为丰富的粗食纤维、维生素等有效成分，经常食用就可以发挥出润肠通便和排毒养颜的功效，在一定程度上有助于减肥瘦身，抑制脂肪和热量在体内机制。
吃葡萄对身体有好处，但是吃多了容易伤身。任何食物过量食用都没有好处。成熟的葡萄中的葡萄糖的含量极高，糖尿病病人不要食用。葡萄中的果酸有助于脾胃消化食物，含有的钙、钾、磷等矿物元素和多种维生素以及人体所需的氨基酸，长期食用对神经衰弱、乏力有好处，也具有一定的心脏保护作用。经常腹泻的人群需要少吃葡萄，以免加重腹泻。
适当的食用一些柚子是比较好的，只要不食用的过多，没有什么坏处，柚子所含的天然叶酸，有预防贫血症状发生，但是柚子如果食用的过多，可能会导致腹泻以及胃寒，所以适量的食用一些就好。
